What’s NLP and What you Need to Know to get Through Tough Times to Overcome Fear and Achieve Success – Interview with Carol Talbot

Carol Talbot

(Certified NLP Master Trainer & Respected Expert and Authority on NLP (Neuro Linguistic Programming), Trainer of Hypnosis & Time Line Therapy, Author and Professional Speaker)

 

Carol Talbot on Be Efficient Tv with Ahmed Al Kiremli

How to become a Certified NLP Practitioner, Master Practitioner or NLP Trainer? What are the different degrees or levels of NLP certifications?

How to Set your Goals using the Smart Formula? What are the 6 Things that are Happening Inside our Heads all the Time? 

Video Interview

With English and Arabic Subtitle

Audio

Bio

Carol is an enthusiastic, energetic and versatile learning and development consultant, NLP Master Trainer and professional speaker who has recently published her first book – “Hitting the Wall…..and breaking through!” She manages and runs her own successful training and development consultancy and has a wide resource of tools, techniques and processes to galvanize others into becoming actively involved in their own personal development and specializes in leadership and Neuro-linguistic programming.

With a strong personal interest in holistic development, much of Carol’s work includes accelerated learning techniques. She is an NLP Certified Trainer (American Board of NLP), Trainer of Hypnosis & Time Line Therapy® and has trained with some of the best presenters in the UK & US including Steve McDermott, European Business Speaker of the year in 2003 and 2004.

Carol is also a certified Master Firewalk Instructor and Certified EQ Practitioner (Emotional Intelligence) and has shared these tools and techniques in Europe, Africa and the Middle East. She communicates well in a multi-cultural environment, relating easily to all levels of an organization and specializes in leadership, management and change. Her seminars and workshops are informal, creating a fun and relaxed environment, yet sharply focused, developing delegates’ long-term strategies for personal development and growth.

As a professional speaker, Carol Talbot has guided and inspired people in over 17 countries and continues to offer motivating events for world class companies. Carol is a Certified NLP Master Trainer & respected expert and authority on NLP (neuro linguistic programming) and has worked and helped thousands of people through her NLP certification programs. Based in Dubai, she’s often called ‘the FIRE-STARTER’ as she ‘fires up’ teams to teach them how to walk across burning hot coals of around 1700 degrees Fahrenheit. Author of Amazon best-seller, “Breaking Through” Carol has a passion for empowering others to change their minds and keep the change! Please welcome CAROL TALBOT

 Websites & Social Media Links

Interview Questions

  •   How and why you decided to become a NLP expert & motivational speaker?
  •   What’s your background before the NLP and public speaking path?
  •   What’s NLP?
  •   What’s the Smart formula of goal setting?
  •   How to become a certified NLP Practitioner, Master Practitioner or NLP Trainer?
  •   What are the different degrees or levels of NLP certifications?
  •   What’s hypnosis? And how it works?
  •   Time Line Therapy in simple English?
  •   What are the 6 things that are happening inside our heads all the time?
  •   How to get through tough times and face fear with courage?
  •   How can I discover my potential to be a leader?
  •   What’s the difference between people who attract success and those that don’t? In other words the difference between Successful and Unsuccessful people?
  •   Is firewalk help people in the long run to overcome their fear or its only a motivational boost during an event?
  •   Can you take us through your journey of building your authority as expert and speaker? What it takes to be there and how long it took you?
  •   How much do you charge for 1:1 training sessions?
  •   Tell us more about your other projects that you are currently working on or planning for the future?
  •   Take us through your typical working day?
  •   If you are just starting today in your field, from where you will start and what are you going to focus on to be more successful?
  •  3 things that you believe are the most important factors for any success?
  •   What are your top 3 favorite books?
  •   Do u listen to any music when you work?
  •   How people can contact you?

Transcript

Ahmed Al Kiremli: Hi everyone, this is Ahmed Al Kiremli and welcome to Be Efficient Tv. The mission of this web TV show is to boost the efficiency of your business and life are tips and tricks from leading experts and today I have with me Carol Talbot, she is an expert in NLP and she is a big authority in this area, she is also fire starters, they teach teams to overcome their fears through like walking on very very hot coals. Welcome to the show, Carol.
Carol Talbot: Excited to meet you, Ahmed. Thanks for your invitation.
Ahmed Al Kiremli: My pleasure. So how did you start and become an expert in NLP and start in this as a
motivational speaker?
Carol Talbot: While I’m one of those people Ahmed who has always been interested in personal development, so I’ve read thousands and thousands of books and I’m still a very avid reader, my friends know me as a bit of a course junkie, so I’ve always studied the ologies and erapies, and what I found with the ologies and erapies is they work, some of them work some of the time for some of the people and I didn’t find any ology or erapy that works all the time for all of the people was in a one-size-fits-all, so I remember a friend of mine giving me a book on NLP and this is a long long time ago, and then I attended my first NLP practitioner program and I remember saying to myself, there is something more for me to learn here. Because I started taking the tools and techniques that I learned on that program to take quantum leaps forward in my own life both personally and professionally. So then I went onto the NLP Master practitioner program, then there is the NLP trainer training because I wanted to share these tools and techniques with as many people as possible. And then the master trainer is an apprenticeship so that’s over a number of years, after years of experience and loss of tasking for my own master training and mentors over the year, so my goal obviously is to share these tools and techniques with as many people as possible because I believe it has the tools and techniques that can help everyone.
Ahmed Al Kiremli: So the sequence of like NLP, is like NLP and then master and then trainer?
Carol Talbot: Yes it starts NLP practitioner, some boards do a diploma which is like a 2 to 4 day introduction, we usually start people with maybe a video series called NLP uncovered which is a series of short videos which explained which NLP is and how it works and what it can do for you more importantly. So really the first step is the NLP practitioner certification, we run through the American boards so they demand a certain amount of study, we offer prestudy material so everybody does the theory before they come to the experiential side of the program. Next up is the NLP Master practitioner program which as the name suggests is a bit like going to college or from school or studying the same subject at a deeper level at university. And then NLP trainers training is usually for people who want to train these tools and techniques and certify other people. So that’s kind of the root that people take.
Ahmed Al Kiremli: Is it like given by whom, are there university specialized in NLP or some institutes, who is the main authority of NLP?
Carol Talbot: Well, the originators of NLP were Richard Bandler and John Grinder and they still work very actively in the field of NLP. However there are many many master trainers and experts around, there are a number of boards for NLP, some boards have certain criteria for reaching practitioner level or Master practitioner level and traders training. For instance if I have a student come to me and say well I’ve done this practitioner with another organization, can I join your master program, the first thing I would ask them is which board to certify under? The American Board is a very thorough curriculum but I myself studied under publicly three or four different boards and I’m certified under a number of different boards. We chose to certify our students with the American Board because in this part of the world, you get so many people from so many parts of the world who want to make sure that their certification is relevant anywhere they go in the American Board of NLP is one of the biggest. It’s a very thorough curriculum that’s very understandable, usable, and effective in business and all areas of your life.
Ahmed Al Kiremli: Is it because the founders from the US?
Carol Talbot: Yes, the American Board of NLP is Tad James and he is still running programs as well.
Ahmed Al Kiremli: Before I dig more into NLP and asking more about it, I would like to know more about your background, before this professional speaking career, what have you been doing?
Carol Talbot: I’m hearing the words of my mother speaking to me now because I did virtually everything, from sales and advertising and marketing, I worked in legal events, promotions, I even sprayed people with perfume in of department stores they go by, I remember my mother saying Carol, you’ll never get to the top of the ladder if you switch jobs, except I never knew what I wanted to do, so I had shiny baubles, I used to look around and think gosh, recruitment, that looks like a fun job so I used to get the job and learn what I could learn and then move on. And I was working in music before I got into learning and development training and luckily I have a slight background on stage and sending in front of people, I was a semi professional dancer, I used to teach fitness and dance and yoga, so I’m used to standing in front of people and I thought well I’d like to move into learning and development. Well of course when you go in approach people, it’s a chicken and the egg, they say what expensive you got, none but I’m very willing. Welcome back when you have some experience, except now, you need an opportunity to get some experience, so I was very blessed as I am in so many ways my life in that a friend of mine was setting up a training franchise for an international organization here in the UAE and I helped him and I remember he looked at me and said you know Carol, you’d be good at this. And so joining him, being part of that franchise, they send me all over the globe to get trained in certain programs and that was a stepping stone into learning and development. As I mentioned earlier, I love learning, growing, attending courses and standing up in front of other people and delivering training programs and facilitating other people’s learning is a huge responsibility. You don’t want to follow on your feet and of course you want to see those lightbulb moments go off in people so that’s when I started really looking around at accelerated learning techniques, operating my own skills and getting more involved in things like NLP.
Ahmed Al Kiremli: How did your experience in sales help you and is there an entrepreneurial thing that you’ve been feeling moved into this path or like did you finish in the University and then you decided, or did you not finish the school and you started getting jobs after jobs and you reach this path?
Carol Talbot: Interesting that you ask that, because I used to have a limiting belief that I wasn’t intelligent enough and I wasn’t good enough compared to people who used to go to university. I did not go to university, mainly because I didn’t know what I want to study, I was in one of these people who naturally knew I wanted to be a doctor or lawyer or in IT, I had no idea. So when I left college, I went on traveling around Europe for over two years which was a massive education in its own rights and as I told you I’ve had a lot of different jobs, I’ve attended a lot of difference programs and courses intend on upgrading my skills and my method for learning is really to go and attend learning programs, in fact I’ve never worked for a company that ever ever paid for me to go on a program which means I’ve invested a lot of myself to attend and upgrade my skills and my abilities and my learning in my knowledge, expand my awareness and you know what? When you pay and invest in yourself you get 10 times more than any program you attend, I remember going to Singapore to attend a program and it wasn’t what I expected, it wasn’t quite up to the mark, however I thought I’ve flown here, I’m paying my own accommodation, I’m paying for the programming, if you’re in the field of learning and development the wonderful thing is that it’s a trickle learning when you go on any program because your learning as a student, you’re also learning from the other delegates, your learning from the facilitator and you are also learning or watching with the facilitator does in order to think about well does that work with me, what I do that when I’m on stage? You asked earlier about moving into professional speaking, it’s about NLP, NLP is about modeling accents, if you want to get good at anything, find someone who is doing what you want to be able to do and then find out not just what they do but how they do what they do, what beliefs they operate from, how they communicate, what are their values, what is important to
them? And we are very blessed today, there’s so much information on the Internet available about speakers or any profession you want to get involved in, you certainly have opportunities to model, although I took the root of picking off accents and going and attending their programs.
Ahmed Al Kiremli: It’s very interesting what you said because I’ve done a bachelors degree and an MBA and then later if I would come back now, I would not do it because I discovered more efficient ways of learning and you are one of the examples that now you are leading and teaching multinational companies, they are graduated from very fancy universities but still you are a higher authority because of the knowledge that you have and I think the knowledge can be found in now in many different, more efficient ways than just going to school to be an employee than later, because it’s just a factory for employees and now it’s all about books and mentors in all these different things so I really congratulate you for that. So I would like to ask you now, and for the audience to know, what is NLP?
Carol Talbot: Remember you asked this question so if I go on too long, you are welcome to stop me because it is a passion of mine. NLP has many different definitions, NLP stands for neurolinguistic programming so from them name alone, neuro refers to the neurological processes, the systems that we run inside of our head, linguistics is our language, outwardly but also how we talk and communicate to ourselves inside of our head and then programming, how it all comes together. So it’s been called fitness from the mine, the science of getting what you want, a study of the structure of subjective experience, that’s a good one to put people into a trance. So let me make it very simple Ahmed for you and for your viewers, I call it the user manual for your minds, it’s how you work. So if I were to ask you if you’ve ever behaves in a way that’s an appropriate.
Ahmed Al Kiremli: Definitely.
Carol Talbot: Or if you’ve ever said the wrong thing at the wrong time you know foot in mouth syndrome or we often feel emotions, and we think out not now, that’s not an appropriate time, or sometimes we feel that we are focused on the goal and yet it’s not really important to us, so one of the things that NLP does is it helps you to become aware of your patterns and thinking and behavior, become aware of your beliefs and your values your patterns and thinking and emotions, at any given time, and more importantly gives you a whole toolbox do something about it, so it’s not just one tool or one technique, you always get a result with NLP because there’s just so many different tools and techniques and it’s also about curiosity, experimentation and flexibility. Having more flexibility because if you have a goal something you want to allow into your life and you already have one way to achieve that, you may or may not be successful. But if you are flexible and have maybe six or seven different ways to achieve that same results, chances are you’re going to be much more successful. It gives you ways to be more flexible in the way you communicate, and the way you behave, and the way you manage and lead yourself and others in all areas of your life. So to me, how could anyone not benefit from NLP, it transformed my life and I’m delighted with the students who come along in our programs because they make massive changes however, just to, I’m not here to teach or train anybody and anything, in fact I cannot, all I can hope to do is share these tools and techniques which is why I was delighted to speak with you today, it’s up to people what they do with them and if they choose to transform their life.
Ahmed Al Kiremli: Can you share with us the techniques, how it works, some people say it’s the method of asking the question and then treating people through the answers that come out of them so is that true or are there some different techniques, how does it work?
Carol Talbot: Well, you are quite right and that’s just a tiny fraction of neurolinguistic programming, does focus a lot of communication and many NLP coaches solely work on questions to ask people to provide the right information for example, often when people tell you that they have a problem, that’s what we call the surface structure, so it’s like the symptoms when you go to a doctor you share the symptoms, however that is not the root cause of their problem so and NLP coach is going to use a lot of questions to dig down to get to
the root cause of the problem which sometimes the client is not even consciously aware of themselves. Also with your language, you cannot not affect people’s thoughts when you communicate, we make pictures, sounds and feelings inside our head, wouldn’t it be fabulous to use your language in a way whereby you are creating empowering pictures and feelings inside someone else’s head and let me tell you, we do this naturally and easily. So you probably had the experience where maybe a friend who’s called you and they are feeling depressed or not in a very resourceful place and you say hey, what’s up? And with in the talking they say to you, just speaking to you, I feel so much better. So many of us do that naturally and easily but if I were to say you, Ahmed, how do you do that? You would have no idea. So often NLP brings back into conscious awareness how you do what you do brilliantly. It also highlights areas or patterns of behaviors where you are not getting the results that you want so you can start shifting your behavior very very quickly. So often people say well what is the difference between NLP and other personal development programs because let’s face it, many personal development programs make you feel good. What tends to happen is that you come back to a normal environment, your normal friends will go back to work, and the good energy just vanishes and that’s because of all of the changes are made at the conscious level whereas NLP works at the unconscious level and if you want to make changes in your behavior, in any area of your life, all behavior change and learning is at the unconscious level, so if you aren’t working at the unconscious level and making shifts and changes that that level than the changes will not stick. So NLP works very rapidly, you can remove negative emotion in 10 minutes or less, a limiting belief in 10 minutes are left, a fear or phobia in 10 minutes or less, it works extremely rapidly and the first thing you need to do is bring those believes in those fears up into your conscious awareness.
Ahmed Al Kiremli: Sorry to interrupt. Is NLP only about diagnosing the problem when you ask somebody a question or how about the action part, how do you make people take action on their problems using NLP?
Carol Talbot: Okay, the first thing is, if I could make changes for people I would be extremely wealthy. If a person does not want to make changes, if they do not want to learn than there is nothing that you can do. Before we would do any work with a group or individuals we make sure that they’re more—the core side of the equation. I would say there are two type of people, cause people who take action and responsibility and then there are what we call effect people. It’s not me, it wasn’t my fault, I was late because the traffic, plenty of reasons and excuses. If you are always blaming other people you’re giving away your power, so if I say, things aren’t going well, it’s because of my clients by my team or the bank, then I’m blaming other people and I’m still stuck. But if I say well things are going well, what can I do about it? And I’m putting myself back in power and taking responsibility. So with my team working with people one-on-one, they cannot make shifts and changes if the person doesn’t want to make shifts and changes so we usually task people before we see them to ensure that they are on the cause side of the equation, ready to do whatever it takes. Then in a group situation for example our certification programs, one of the tasks before our programs is we close registration for a programs two or three weeks before the program starts because there is an audio program to go through and there is an open book test and in some ways that is the tasking. If you have not done that in the program is not going to make sense, you will not receive you certification. What this means is that when people come to the program they are excited, they are already motivated because all I can ever hope to do as I mentioned earlier is switch on that lightbulb and facilitate the learning and share the learning, I cannot make the changes for them. So I always say to my groups, if you choose to be successful, you only have yourself to blame. It’s completely up to you.
Ahmed Al Kiremli: So the group, when you have a group you focus on the general things and then when you go one-on-one you focus on the tailor-made things for that specific details person of his life, right?
Carol Talbot: Well, in a group situation we would share the tools and techniques, each tool and technique and then this is the reason that our courses are so important because they are very experiential, to give people the experiences of an NLP practitioner and also as a client. Because if you haven’t had an experience of shifting a limiting belief or changing something that you like and then five minutes later you completely dislike it, to the point where you want to throw up, then how are you going to know that it works, how are
you going to go out there and say hey, NLP is brilliant. What I’m there to ensure is that people who come on our programs have the confidence to practice these tools and techniques because they have had undeniable experiences themselves and they’ve had the experience of working with as many different people during our courses with all the different tools and techniques. So there are certain techniques which are, say if you have an issue around the minor estate or behavior such as, you are great doing presentations in front of people you know but if your manager or peer group comes and you get nervous and fall to bits, or if your friend talks at you in a particular tone of voice and you feel nervous and you start biting your nails, so there is a particular tool and technique which is more useful for that situation then another technique, so with each tool and technique we give you certain, please come up with an issue or challenge because this is the technique to work on with this challenge. NLP practitioner, Master practitioner trainer has a whole toolbox so when certain issues, we use a number of tools and techniques. So we always get results. And the fabulous thing is that they were quickly and you laugh a lot, they are a lot of fun. We always say suffering is optional.
Ahmed Al Kiremli: What is your smart formula of goalsetting and is it related to NLP?
Carol Talbot: Well it is related to business, many people in business, I’m sure you’re familiar with the smart formula in business, any goalsetting program usually talks about the smart formula which is a goal should be specific, measurable realistic achievable and time bound. NLP uses the smart form and we add to the smart form, for example the S in smart stands for your goal should be specific and simple. The M stands for it should be measurable and meaningful. The a is a very important one, achievable and also something you can act like you can already achieve that goal. PR is responsible unrealistic and the T is time bound and toward. We also give you a set of questions, keys two achievable outcome questions that ensure that your goal is smart. And often you see when you take people through those questions which can take anywhere from 20 minutes to an hour and a half, a goal that they weren’t sure about become something that they really want, or in a business setting, if I’m going in working with an organization around strategic planning and strategic goals, and if I take them to these questions and halfway through they go, you know Carol, that is not the right results that we should be focused on, I could’ve saved them a year or five years of focusing on the goal they don’t really want to achieve. And then because NLP is for a results driven, but we do is tidy up everything that is stopping you achieving your goals. So often when people are clear about what they want, their doubts in their fears and their limiting beliefs, and my clever enough could I really achieve that, am I good enough? All these, which actually prevent them from achieving their goal, they actually attract what they don’t want in their life. So our program is about tidying up everything in your life that is not supporting you and having your life the way the you truly want it. And the way that you truly deserve. So people really can you know, one of the phrases I like to use is that they truly can be the reflection of their perfection to the connection to the universe and all that is, to literally be the perfection your reflection to your connection to all that is, beautiful. And also to shift from the hard work to the heart work.
Ahmed Al Kiremli: How long does your program take and do you have different levels, how does it work? Carol Talbot: Sorry, in the NLP programs?
Ahmed Al Kiremli: yeah. Is it like one session or a day session or one-month subscription, how does it work?
Carol Talbot: The certification programs, the NLP practitioner is a seven-day certification program, long days, and the time goes really quickly, we have a lot of fun and laugh a lot and as I said you’ve done your prestudy work before. If there is no prestudy than it would be 20 days, let’s face it Ahmed, most people cannot take 20 days off work or away from family so within organizations when we are doing it incorporate, I find people often say, Carol we need to do leadership development, we have half a day. Well, my initial reaction is you know, nothing can be done. Now I’m more flexible, if we are given a day or half a day, or five days, what can we do? What will be meaningful and creative result for people. And inspire the people in the program to want to learn more. Often the challenge and corporate programs is people who are on a program
because they have been told to be there, not because they want to learn so in learning and development we call them, we have three types, the vacationers, the prisoners and the learners. Vacationers are there for the good lunch in the day off work, the prisoners are there because their manager sell them to be there and they will not learn anything, my view is send them home. Because they can sabotage the whole session. And then there are the learners who really want to get something out of the program and let’s face it, all of us, everyone, wherever you are in your life you are a leader, because wherever you are in your life that is because you’ve been doing some things inside your head so you are leading yourself inside your head to your thoughts to get where you wanted in life or you are moving yourself in the wrong direction, we are all leaders.
Ahmed Al Kiremli: But this program means that it is not only just to cure somebody or let them discover their goals, it means to the program they will also become practitioner.
Carol Talbot: They will become certified to practitioner, and I’ve just been talking about. Ahmed Al Kiremli: So they heal themselves and they become experts as well.
Carol Talbot: That is up to them, and there are certain criteria in terms of demonstrating their abilities to our courses, else they may get additional tasking where, I’m individually approved and the organization matrix is approved to get certification. I’m not in the business of giving certificates just because people showed up, to me NLP is the ultimate leadership program. It really helps you and shows you how to lead yourself and influence others more effectively and get the results that you want or allow the results to come in all areas of your life.
Ahmed Al Kiremli: What is hypnosis and how does it work?
Carol Talbot: Well you know actually, NLP started with a question, how could we get the same results you get an hypnosis without a formal trance induction? So a lot of NLP is change work, however without formal trance induction. So there is more conscious unconscious integration. In hypnosis what happens is you are using your language in vague abstract ways and what that does is it partially suspends your conscious mind. You have two minds, your unconscious and conscious mind. Now your conscious mind is constantly analyzing criticizing and judging everything that is going on. You are judging and criticizing and analyzing everything I’m saying right now and your viewers are going to be analyzing criticizing and judging everything that’s going on right now. Everything I’m saying. Often that prevents us from opening up and learning more and making changes. So what hypnosis does is it partially suspends that inner chatter, it switches it off for suspends it, that means that the hypnotherapist or when you’re doing self hypnosis, you can more effectively communicate with your unconscious mind. And the belief is that your unconscious mind is the seed of all wisdom and all learning.
Ahmed Al Kiremli: So how it works? It’s like starts by asking questions and I see people like kind of they partially go to sleep when they start asking questions, and details how does it work? Is it working on old people?
Carol Talbot: No, you said the word sleep and unfortunately in Greek the word hypnosis means to sleep and unfortunately hypnosis is not about sleep, if you find them snoring, you’ve lost them, they are in their head. With hypnosis you are always in control and you will feel very relaxed, so many people often say to me, Carol I can’t be hypnotized and I go that’s right, you can’t be hypnotized, because all hypnosis is self hypnosis and it’s about learning to follow instructions. So if you are not able to be hypnotized what you are really saying is that you cannot follow instructions and often people do not feel comfortable with the hypnotherapist so the first port of call for any hypnotherapist is to connect with their clients or to connect with the audience and I think with so many of us in hypnosis on TV, or on stage, we are worried that we’ll sort of be asked to do all sorts of weird and wacky things however, on stage hypnosis those people are doing weird and wacky things, they are the people who not necessarily are more suggestible, but if they had one too many in the pub and
they are probably going to be the ones dancing on the bar and usually when you are doing those things you know that you’re doing them you just can’t be bothered to do anything else, so it’s a very weird and beautiful experience and Ahmed, trends is more natural than being out of France. We’ve all experienced the driving trance when you get home you think, how did I get here? Or when you are in a meeting, where did the time go?
Ahmed Al Kiremli: Sometimes you are somewhere else, yes.
Carol Talbot: Trance is one of the most natural and beautiful states to be in. People think that when you are in trance you miss the boat, actually your awareness is expanded. And different information is available at different brainwave cycles so most of us are sort of glued to our mobiles these days and that means that we miss what’s going on around. When you move yourself into a different brainwave cycle, a different state, a different trance state, you move from the waking state into maybe beta or theta or you move from beta and alpha, beta is the waking state, slowing your brain cycles down expands your awareness and many people will say that the most impactful aha moments come when they’re very relaxed. So hypnosis is a very beautiful experience.
Ahmed Al Kiremli: Timeline therapy in simple English.
Carol Talbot: Well, if you think about it, who are we except a bunch of memories? When you woke up this morning Ahmed, I suspect you weren’t wearing a name tag so how did you know to be you? Chances are the moment you wake up you look in the mirror and your memory start coming back to you, well timeline therapy is the memory coding of the brain. It helps you know whether something happened yesterday or last week or when you were two years older when you were five years old or whether something is going to happen in the future. It’s a tool for personal development. So it helps you release limiting decisions which are no longer serving you and impacting your behavior negatively, very quickly, 10 minutes or less. It also helps you release negative emotions like anger or sadness fear and guilt very quickly, you can work with the results and plot them in your future timeline and tidy everything that is holding you back, so it is another tool for personal development. And we include hypnosis and timeline therapy as part of our certification and NLP just because they are fabulous tools for getting results in your life.
Ahmed Al Kiremli: So you’re asking people in different parts of their life what happened and then you arrange them in a way to make them link the timeline and what happened and through that the cure happens?
Carol Talbot: First of all we would get a person to elicit their timeline, if there’s something that happened in their past a traumatic experience, say when they were five years old, unfortunately most other therapies get you to relive that experience and they do not always release the negative emotion, and let’s face it, if you’ve had a traumatic experience in your past, for what purpose would you want to relive it? So timeline therapy is a very kind way to sort of release negative emotions so that that event is still there but it doesn’t impacting negatively in the now. So you tidy up all areas of your life and it works very quickly, and I probably need another couple of hours to a splendid info I hope I’ve given you enough information to inspire you or your viewers to come discover it or give me a call.
Ahmed Al Kiremli: Definitely. What are the six things that are happening all the time inside our heads?
Carol Talbot: Well, we actually do six things in our heads at any given time, we see pictures, we hear sounds, we sell, we taste, we have feelings, and here’s an important one, we talk to ourselves inside our heads. So this links back to some of the questions you are asking me earlier about NLP about how we communicate with others, we are always affecting our own thoughts and other people’s thoughts. So let’s say somebody cuts you off in traffic, what happens inside your head? The incident is over and done with and yet we’ll keep that going by rerouting the picture of it again in our head, muttering, speaking to ourselves, so we really feel bad about it, we keep running that pattern again and again and again. It’s like going to see a movie that’s not very good
and then going and seeing it six more times. Hello? So NLP gives you ways to change those pictures very quickly so you are not always trapped in that rerun of those negative emotions because let’s face it, negative emotions are not healthy. We’ve all noticed that when you feel good about yourself, when you feel motivated and powerful and energize, you get much better results than when you’re feeling tired and depressed.
Ahmed Al Kiremli: How to get through tough times and faced here with courage? Carol Talbot: Go to one of our NLP programs.
Ahmed Al Kiremli: No, instantly, sometimes it happens to us for specific things, happen to us by specific problems so how should we mentally adjust that and tune our brains to overcome it?
Carol Talbot: Well rather than giving you one technique, there’s many different tools and techniques because you are quite right, life has its ups and downs and while many of us say we want our life even and balanced, that’s a load of rubbish. Because when our life is even in balance, we are bored. So we mess it up a little. And often through the challenges comes our biggest learning, and I spoke earlier about cause and effect, and when things are not the way you want them in your life a good question is, instead of asking why is this happening to me? And then your unconscious mind will probably give you responses like well because you didn’t do that, it will still keep your victim, better to ask the right questions like have I created the situation and more importantly what can I do to start moving the situation around? And that’s where NLP techniques come in to give you so many different ways to change your state instantly. To give you more flexibility, to make sure that your beliefs are aligned with you really want, to sort of get you back on track, and that is also the reason that I wrote a book, a book called hitting the wall and breaking through. It’s how to get through the tough times, that book is recently being relaunched as breaking through and there is also a video program to go with it as well. And I’ll give you the link to that later. And so in that book, I give you three different ways to get through those tough times, so I used the wall as a metaphor, so you can tunnel under the wall by digging deeper and looking in understanding your values and motivation, you can simply smash through the wall and sort of breakthrough or you can climb over the wall, you can take a peek and see what’s on the other side and finally, I give you ways to create your own way through that wall because if we look back in our life, we all have tough times, so we can continue to be the victim or we can look at those tough times where we made it through, how did we behave? What we believe? Or find yourself role models who’ve made it through your rough times. Some of the most empowering people and inspiring people in this world have had tough times. I have, you have, we all have. Some of the people that we look up to in this world, whether it’s Richard Branson or Oprah, they have all had tough times. They’ve all got a story to tell and yet they are inspirational to many of us because they’ve made it through. And if they can, why do you think you can? Of course you can.
Ahmed Al Kiremli: And out to the audience, Carol’s book is an Amazon bestseller so go to Amazon to get your copy. How can I discover my potential to be a leader?
Carol Talbot: Again start paying attention to what is going on inside. It’s what you’re doing inside your head, is a moving you forward or is a moving you in the other direction? And taking a journey within, not just, we live in a very left brain world, to integrate to our imagination, but also a lot of us leave out the heart, and I mentioned earlier in moving from the hard work to the heart work. And the heart is one of the most powerful organs in the body, the electric or magnetic field that you project when you are coming from your heart on your passion and your authentic and true to what you really want to do is incredible and that electromagnetic fields goes out to other people around you. It’s the reason why people know that when you are being true and being authentic, and I think many people today instead of saying think they say I feel, many people today do want to get back to the heart work and contribute in more meaningful ways. So if I were to ask you Ahmed the reason that you speak to people like me and others, it’s not just for your own interests, it’s because deep down you want to inspire other people and you found a platform and a medium to do that. And I’m sure it gives you enormous amounts of satisfaction, you also learn and grow yourself, but you are
doing good in the world and I see so many people want to step up as entrepreneurs and as leaders and as coaches to contribute more in the world not because they want to be part of the fame game and I know that’s very popular now but because they really want to make a difference in this world, they see this world’s, we are in accelerated times, and it is time for all of us to step up in a more meaningful way, the other year I have been due to my years, and in 2011 I felt my brain was full and I said enough, so I made 2012 my year of on learning, and I went to the Ecuador rainforest with the Pachamama alliance. His creed is social justice, spiritual fulfillment and environmental sustainability. And I spent time with an indigenous tribe, they really are indigenous, they were the first to reach out to the West not because they need help because they feel we are in trouble. Last year was my year of service and I also got to travel with a group of other speakers and we were speaking for our keep and raising money for orphanages in Cambodia and North Highlands. I also went to Ethiopia with charity water and I share this with you Ahmed not to say hey, I’m a great person, it’s easy to give money, it is much harder to give up your time and of your heart, but when you do, I can say I was helping orphanages or helping people or communities with water wells in Ethiopia but what I got back was far far far greater, than what I gave. So when I see organizations have CSR, corporate social responsibility programs, and I want to link this to leadership, true leadership is going out into the world’s and really being the difference that makes it different. And enabling others to make a difference.
Ahmed Al Kiremli: I’m surprised this feeling, actually when you give to the community it’s the feeling, it is irreplaceable. People ask me sometimes why I’m doing sometimes why I am doing this or that, sometimes I feel like regardless of how much preparation before each, how much time I spent to prepare for each interview, once I do it and once I meet people like yourself, I really feel very good and very fulfilled and by adding this value to the people and the more value you add, the financial gain or the other gains that most people focus on, usually follow if you just add the value with no price at the beginning.
Carol Talbot: There are different types of wealth and richness, aren’t there?
Ahmed Al Kiremli: At the beginning of my career as an employee I was just jumping from job to job thinking to raise my salary, one day I jumped from a job to another job with 40% less salary because I was happy with the new company and what I’m doing now is an entrepreneur, sometimes I make less, at least in the short-term, and sometimes I tell my employees that you need to think about the fulfillment inside you, money and who is your manager, are you learning something new or not, all these things together to add fulfillment and happiness to your life when you decide. So I really congratulate you for what you are doing, it is great.
Carol Talbot: Can I just answer your initial question there, because you actually asked about leadership and I want to link it back, you know I say to people if you truly want to be a leader, it is very simple: stop following. Look within. We are all powerful leaders, very powerful leaders and that is exactly what you’ve done, you have moved from the hard work to the hard work. Congratulations.
Ahmed Al Kiremli: Thank you, stop following and start acting, start, put yourself before the people that you are leaving and stop saying me first. Many people I work with, me first, how much is it for me they asked, the first question. What is the difference between successful people and unsuccessful people and the people like in other words to attract success and people who don’t?
Carol Talbot: Well studies prove that your success can be linked directly to your level of thinking, so going back to what I said earlier, successful people simply do things differently inside their head in their heart. So what are you doing differently inside of your heart, is it leading you towards what you want or away from what you want? And, after we think that change and making shifts and changes has to be challenging, change happens in a heartbeat, the moment you make that decision, and to a large degree that goes with ego. It’s challenging the we live in a world where everybody wants to be famous and reality TV and things like that, and yet you must have had some fabulous emails or responses from all over the globe and maybe some of the strangest places in the world, someone is seen what you’ve done and that makes it more worthwhile than
anything. Unexpected, the unexpected kindness of strangers, and it’s your ability to create bodies video series, you are touching lives all over the globe. Who knows how far it can go? So yes, it might mean that you earn a lot of money or get sponsored are so many different things, and when you are operating from your heart, those things I believe naturally follow. And I think we live in a world where many of us have lost that alignment, so often people say well, I am very blessed, Ahmed, but when I set my mind to being clear about what I want, I barely have to do anything. It’s just, I manifest very easily because when you are in alignment and you’ve gotten rid of all the blocks and whatever is stopping you, that is when you really play and have fun and enjoy what you do, and isn’t that what life is all about?
Ahmed Al Kiremli: In your events, I want to ask you that you focus more on activities? How do you feel these activities are adding value to people and is it only through the event or in the long run, what is the value that they are getting from it, especially as an example the file walk? Is it just to energize people to the event and then I forget about it or do you feel in the long run from testing and surveying the people that you have men toward, what is adding, really adding to them in the long run?
Carol Talbot: The fire what, I love that event and the reason I love that event so much is your right, for some people it is just a good experience to share with people next time they go for coffee but for other people these breakthrough events and experiences are the most impactful of their life and whether I’m doing the keynote for 30 minutes or one of those breakthrough events, I do like to give people a new experience because the brain learns through experiences rather than just information in one ear and out the other. So to engage people in the experience, gives us something to remember and as I said that is how we are hardwired to take in information, not just seeing and hearing but actually having that experience. With the file walk it is a very rah rah event, and some people hate those sort of events, but what I see is that it is the quickest way to shift people from can’t do to can do. Because when people attend whether it is a board break or a fire walk, often they arrive and think they’re just going to watch and they don’t want to do it, and yet in their life may be in their organization, they have a sales team who’s just been given high targets and they are all in a can-do attitude, so in a very short space of time I see people move from no way, I’m not doing it, because we’ve been taught that fire is dangerous, and yet within an hour or an hour and a half, I watch people walk across those goals and laugh and have joy and feel energized, so it begs the question, if I can do that, which many people consider as possible, what else can I do my life that I have been taught is impossible? What else is not really true because we operate from our beliefs and if you believe that you are not good enough for you want creative, that drives all your behavior. What if that’s not true? So that is the beauty of those events, they are fun and they are powerful and they are energizing and they shift people extremely quickly. So those events are very dear to my heart.
Ahmed Al Kiremli: What is the experience of publishing a book, what has it added to you? Can you take us to his experience?
Carol Talbot: We’ve just been talking about limiting beliefs with the file walk and actually I never thought I was intelligent enough or had the staying power to read a book. I thought it was hard work and if you speak to people about writing books, they all say oh, you are going to have to donate a lot of time and set aside time every day and it’s going to take you years and it’s going to be a lot of research, that didn’t inspire me because it didn’t sound like a lot of fun. And I’m all into making all these processes enjoyable, to be honest with you Ahmed, a couple of my friends rulebooks and I thought, if they can do it, I can do it. And I had a breakthrough my beliefs about what was possible, so I started, I had a book coach to help me get started with the first book, I’ll be honest with you, and that was invaluable because it gave me a structure.
Ahmed Al Kiremli: Who was the coach? Carol Talbot: Sorry?
Ahmed Al Kiremli: Was the coach?
Carol Talbot: Her name is Mindy, and her website will be thebookmidwife.com and the great thing working with amenities that she gave me a structure and she gave me a way to create mind maps so she stopped to me starting to write the book because she said it’s less about preparations and key questions and know who your audience is and what questions they will be asking and a profile of your reader, you are shooting arrows in the dark, so with that structure, I started in April putting that together and it just flowed, it was a beautiful experience to go around my mind map and write the book in every chapter and then I decided to go with the Cooperative publishing house which meant that I can publish quicker, the Cooperative publishing house publishes your book and gives you the ISBN number and gets it on Amazon and you have to do all love marketing yourself, however and a lot of the big publishing houses, they will only do so much for you, you still have to go and do the booksignings and things yourself.
Ahmed Al Kiremli: So it’s like a partnership? With the publishing house? Not like a full publishing deal?
Carol Talbot: Yes and Mindy at the book midwife, she also does, she has her own company that does that, so not only can she coach you around a book, and creating a book and if it’s a great idea, she wants to help you publish it and through organization they help you promote it. So Ahmed, I suspect she is a person that you would like to interview. So I’m going to introduce you to her.
Ahmed Al Kiremli: I appreciate that.
Carol Talbot: I met Mindy, I heard about her, but I met her one of the programs I attended, I told you I love attending programs, she was on one of the coaching teams when I went on the Tony Robbins program and when I knew who she was I said, we need to work together. So as soon as you make the decision, the universe conspires to bring all these wonderful people to help make your dreams happen.
Ahmed Al Kiremli: Amazing. How much usually royalty do they take, those Cooperative publishing houses?
Carol Talbot: That depends, the Orthodox publishing route, you can go with them and to get one of the big ones you need an agent to take a chapter of your book and market it to the big publishing houses who may want you to change the book title on the cover, who may move you away from your initial vision and they will only give you, they hold the rest of the book and there is no guarantee that it will sell billions. Then there is the self-publishing route where you can be left with a lot of books in your garage if you want going out there and promoting it and then there is the self-publishing route, sorry the halfway which is Cooperative publishing and of course the even quicker route now is the publishing which is really easy because you can go online which is what I’ve done with the revised version of the book, breaking through, because you can go online yourself and get an ISBN number and get on Amazon, and there are online programs that help you that way. People like Mindy are fabulous to tell you the pros and cons of each different Orthodox publishing, self-publishing or crop in the publishing or you publishing. She can advise better than I can.
Ahmed Al Kiremli: Can you take us through the journey of being a speaker and struggles to the journey, sometimes this journey is lonely new need to motivate yourself by yourself?
Carol Talbot: I haven’t found that way so far, and that is, if you have the perception, so as I said when I wrote the book I thought it was going to be a long time and it was going to be difficult, I set the intention it was going to be a beautiful experience, I started in April and it was published by September. So the same applies to all areas of life, and professional speaking is one of them. I also chose some models of excellence. When I started running NLP programs, we had never run public programs before, we did corporate training is a company, so I thought well I need some models of excellence, so I picked a couple organizations to work with and I also picked some speakers why thought were brilliant in their fields, went through a lot of their programs, as I mentioned NLP is based on modeling excellence, so find yourself models of excellence. Look can go and see what works for you, what works for the audience, what you learned from the speaker, what
you like, decide what type of speaking you want to be, a business speaker, as subject matter expert, inspirational, motivational, transformational, there are so many things out there, I’ve reached a stage where in corporate training I thought I’d learned what I needed to learn, achieve what I needed to achieve and so was either going and doing something completely different or taking what I do to another level. Hence professional speaking. So last year I also went to the national speakers Association, the US, the NSA is the largest speaking platform in the world, and no matter good you are, when you see the speakers on the main stage, that is something to aspire to. Also my route was, there are lots of groups, business groups, ladies groups, entrepreneurial groups here in this part of the world that are always looking for speakers. It is a fabulous learning platform if you want to upgrade your speaking skills. I do very few free speaking engagements these days, it is mainly paid for speaking engagements, that I used to do a lot of freebies to get to this level? Absolutely. And it’s also that feedback, one of the things of excellence is there is no failure, only feedback, so all my talks and speeches go the way I want, no, it’s feedback that maybe need to adjust it. There is always more to learn, and I still take myself on lots of different programs, to learn and upgrade my skills, I meditate, to upgrade from a different place to share more.
Ahmed Al Kiremli: How much do you charge for one-on-one sessions for the people would like to learn from you?
Carol Talbot: Easy answer, I don’t. I don’t do them on one-to-one. I have a team who works one-to-one, I don’t enjoy, I believe, do what you do best and doing well. I enjoy working with big groups and from the platform, switching that lightbulb on, one to one coaching is not my thing. I do however Ahmed, mentor a certain group of people who have requested me as a mentor, and I was very honored and flattered and I’m happy to share, but one-on-one, no.
Ahmed Al Kiremli: Can you tell us more about your other projects that you are working on or future projects? Plans?
Carol Talbot: Yes, to a certain extent, to me NLP, what next? So right now I’m working on a film series switches really like the NLP practitioner which will go up on YouTube for free, it’s all for free, here you go, it’s yours.
Ahmed Al Kiremli: By the way, I love the colors behind you for these videos and the quality an arrangement, amazing.
Carol Talbot: Thank you. So it’s about giving away free, I still believe people will benefit hugely from coming on our programs and having an experience, but one of the reasons I wanted to do that is so that I can move on and develop something new and more. So I’m working on developing those videos to get them up as a series and there are a lot of them to go all through NLP, our audio program is over 12 hours alone so to do the videos take some time. When I speak with people I am feeling that their soul is crying out for something more, I mentioned before that people know we are in accelerated times, but the world is shifting.
Ahmed Al Kiremli: Very fast yeah.
Carol Talbot: These situations happening in different parts of the world and people want to do more about it, they are not happy to be the pawns of governments or religions, their soul is crying out to do more and I believe that our energy is shifting and that we are moving into a different vibration level so I am working on something new, something very very exciting and when I say I, I would like to say it’s not just me, I would like to use kind of like we are working on something exciting and fabulous and new. It brings in more than I am, more of the cosmic energy in the universe and I’m aware that I do not want to sound too fluffy and sort of out there a little space cadet, however working with these new energies in exciting times preparing our world for them in an incredible pace, working on a new project called the you code. A lot of us focus on what’s happening inside of our head, that’s fabulous, but I mentioned earlier, your heart is one of the most
amazing organs and more people are feeling that is missing, they are not operating from their true feelings in their heart, so connecting that, which means that you are living in a world that is much more aligned, and accessing a huge amount of energy that’s available to us, and there is a very simple code that we can work with which activates that, because I also know that I’m not the only one, whether it’s hypnosis or relaxing or meditating, this conjures mind is chattering and chattering and analyzing, that is a very frustrating way to be, how can we truly align? We need everything that’s available to us in this new and exciting time, so watch out for the you code.
Ahmed Al Kiremli: Definitely. Our show is about efficiency, can you take us through your typical working day?
Carol Talbot: No, because there is no typical working day. I could be working on an NLP practitioner program delivering that and comparing for this programs when I’m delivering, I’m there, I’m available to my students and making sure that I’m managing and maintaining managed to give it my best, I could be preparing a keynote, I could be getting our next newsletter in order or preparing the you code or filming the next session for the video series the dimensions, so there is no typical day, it’s one of the things that I love, the space I’ve created to create. So I’m very blessed that way. Obviously within the weeks and months, you’ll notice, there are certain times when you need to get your newsletter ready or sort of do the accounts, there is no typical day, and I like it that way. Now other people love their routine and structure, I love space to create.
Ahmed Al Kiremli: In three words, what is the most important factors for success?
Carol Talbot: Belief, state, managing your state, it’s very hard to create results when you are tired or depressed, it’s very hard to be creative when you are angry or upset, so being in the right state is absolutely important to get the results you want to be fired up, that switch inside of the known how to switch it off, beliefs, and being able to release the believes that no longer serve you. So I’ve talked about we are in accelerated times, do the belief that you grew up with and in the area that you grew up, do they serve you now? To become the person that you want to become? Can you act as if you’ve already achieved that? Literally you step into future potential right now and finally I would say coming from your heart, authenticity, that word has been a little bit overused, however I think people now if you are passionate and you are true or whether you’re faking it.
Ahmed Al Kiremli: So be authentic.
Carol Talbot: Yes, when I first wanted to training would be very heavily scripted, when I was doing my keynotes, the best thing was when I lost my notes because then you are coming from your heart and people see that, so you may have an agenda and objectives to achieve, however if the question comes up and you know, I’m not saying I can respond to it in the best way possible but helping people tap into their heart, or switching on that lightbulb, people know when you are sort of the real deal or mean what you say, so do what you do best and do it well, be who you are, we spend our lives aspiring to be other people, I want to be like him, I want to be like that, all you could ever be is the best version of yourself and your authentic self, we all have a beautiful gift and truly being ourselves.
Ahmed Al Kiremli: Do you listen to any music when you work?
Carol Talbot: I love music, and different music creates different brainwave cycles, different states, so I love trance dance, I love to move, I love ambient music, however I also love music that to a certain zone, fabulous website, hemi-sync, which is, what do they call it? It stimulates both sides of your brain, binaural music is the thing, it’s similar it’s both sides and there are certain chords that really sort of send me, and I have different areas of my life, there’s a part of me that teaches yoga so I have certain music that would be appropriate for that or whether we are going into the relaxation part of that path, when I’m doing my yoga practice, there are others when I’m reading into things, that’s what I listen to Tiesto and other ambient music, there’s times
when you’re in the desert and you need to chill out and connect with the earth, so I love music, I think it really takes us different places and different states.
Ahmed Al Kiremli: Top three favorite books.
Carol Talbot: Illusions by Richard Bark. Funnily enough, I was just in Watkins in London which is one of the oldest and most famous esoteric bookshops in England and they have an app, please download it for your iPad, it is called Watkins books. And they are magazine had an interview with Richard bark and he said I want to write a second book, illusions two, he has written many other books but illusions is about the adventures of a reluctant Messiah. You can read in three hours, I must’ve read it six or eight times, always get something new from it, fabulous book. Second, in a similar vein would be called Ishmael by a guy called Daniel Quinn who meets a gorilla, and enlightens, awakened gorilla and there are some stern lessons there for the way we are living our lives. Again on the book I have read many many times. Third book would be the Divine matrix by Gregg Braden and I love the way Gregg Braden explains quantum physics and you probably read this book Ahmed, it sort of sways the line between quantum physics and the esoteric and he get some lovely fabulous examples was just make it very easy to understand for those of us who see anything to do with massive quantum physics and go out, not me. It makes a very understandable and again he is, I very enjoy his books. Illusions, Ishmael, and the Divine matrix.
Ahmed Al Kiremli: I will check that, I’ve never read any of them, and if they are available on audible. The problem with me is I only listen to books, so if it is not available on audible I am not buying it or reading it. That is why, I will check it on audible and hopefully I will find it.
Carol Talbot: I’m sure some of them will be, I love the fact that you do that because a lot of my learning came not just from attending programs but also in the car, if you have an hour and a half car journey, hey may I also suggest another website for you and your listeners, it is called philosophers notes.
Ahmed Al Kiremli: Yeah, I know that one.
Carol Talbot: He is such a fabulous guy, he is turned his passion into his business because he loves reading and learning, so he has read some of the most amazing personal development books you could ever want to come across and what he does is he verbally gives a 20 minute, a 20 minute synopsis of the book, and there are certain packages you can download when you get 70 amazing audio books, philosopher’s notes, brilliant.
Ahmed Al Kiremli: Yeah, just like he tells you more about the core of the book and it is amazing, amazing service if you want to save some time for your knowledge and learn efficiently. Last question, how can people contact you?
Carol Talbot: Just reach out, I’m on Facebook, YouTube, LinkedIn, just key in my name, Carol Talbot, however they can email me direct at Carol@Caroltalbot.me. Or Carol@matrix-training.com. I love questions from people and I thoroughly enjoy the questions that you’ve asked, and I know that you had millions more and I think you can tell that I have plenty to say.
Ahmed Al Kiremli: Yeah but we are over time, your limited some, based on the time. Anyway, thank you so much for this journey Carol, I really appreciate it. My pleasure. Thanks everyone, be efficient and stay efficient and see you soon with another leading expert.
Word count: 11276

Transcript

أحمد القرملي:
مرحبًا بالجميع و أهلًا بكم في كن كفوءًا الهدف من هذا البرنامج هو زيادة كفاءةحياتك و عملك من خلال نصائح و حيل من الخبراء الرائدين و اليوم أستضيف كارول تالبوت و هي خبيرة بمجال الإن بي إي و لها سلطات كبيرة بهذا المجال كما أنها رائدة في تعليم المجموعات التغلُّب على مخاوفهم من خلال السير على قطع من الفحم شديد الحرارة ، مرحبًا بك بالبرنامج كارول
كارول:
إنني سعيدة للغاية بلقائك، شكرًاعلى الدعوة
أحمد القرملي:
هذا من دواعي سروري إذن كيف بدأت عملك كخبيرة بمجال الإن إل بي و بدأت عملك كمتحدّثة تحفيز؟
كارول:
حسنًا، لقد كنت دائمًا من هؤلاء الأشخاص المولعون بتطوير الذات يا أحمد و لهذا قرأت الآلاف من الكتب و لا أزال مدمنة على القراءة و يعرف أصدقائي أنني مدمنة قليلًا لذا طالما قمت بدراسة ما أطلق عليه الطرق و الأساليبلكن ما اكتشفته عن تلك الطرق و الأساليب أن بعضًا منها تعمل في بعض الأحيان لبعض الأشخاص و لم أجد أي طريقة أو أسلوب يعمل طوال الوقت مع كل الأشخاص فلم يكن هناك قياس واحد ليناسب جميع الأشخاصو أتذكر أن صديقًا لي أعطاني كتابًا عن البرمجة اللغوي العصبية و هذا منذ زمن بعد للغاية ثم حضرت أول برنامج تدريب خاص بي في مجال الإن إل بي و اتذكر أنني قلت لنفسي هناك المزيد لأتعلمه في هذا المجاللأنني بدأت أقتبس الطرق و التقنيات لأتقدّم بشكل سريع للغاية في حياتي على المستويين الشخصي و العملي ثم بدأت في برنامج الممارسة الاحترافية للإن إل بي ثم التمرُّن على تدريب الإن إل بي لأنني أردت مشاركة تلك الطرق و التقنيات مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص ثم هناك التدريب الاحترافي و هو تدريب مهني و يستغرق العديد من السنوات بعد سنوات من الخبرة و العديد من المهام للتدريب و الإرشادات المهنية الخاصة بي على مر السنين إذن فهدفي بشكل واضح هو مشاركة أكبرعدد من تلك التقنيات و الأساليب مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص لأنني أعتقد بأنها تحتوي على الطرق التي يمكنها مساعدة الجميع.
أحمد القرملي:
حسنًا، فإن تسلسل الإن إل بي هو الإن إل بي ثم الماستر ثم التدريب المهني؟
كارول:
نعم، يبدأ كممارس للإن إل بيقد يقوم البعض بعمل دبلومة تستغرق يومان أو أربعة للتعريف عادةما نبدأ مع الأشخاص بعرض فيديو فلدي مجموعة من مقاطع الفيديو تدعى كشف إن إل بي و هي عبارة عن مقاطع فيديو قصيرة تشرح ما هي ال إن إل بي كيف تعمل وما يمكنها أن تقدّم لك و هو الأمر الأكثر أهمية إذن فالخطوة الأولى حقًا هي شهادة ممارسة الإن إل بي و نتحقق من الهيئات الأمريكية حيث تطلب مقدارمعين من الدراسة كما نقدّم مواد إطلاع قبل الدراسة بحيث يتمكّن الجميع من الدراسة النظريةقبل الوصول إلى الجانب العملي للبرنامج الخطوة التالية هي برنامج الممارسة الاحترافية للإن إل بي و هي كما يشير الاسم كالذهاب إلى الجامعة بعد المدرسة أو دراسة نفس الموضوع بمستوى أعمق كالجامعة ثم يكون تدريب الإن إل بي المهني يكون عادة للأشخاص الذين يريدون تدريب الآخرين على هذه الطرق و التقنيات و منحهم الشهادات في هذا المجالإذن هذا تقريبًا الطريق الذي يتبعه الأشخاص.
احمد القرملي:
ما الجهة التي تمنحهم الشهادات ، هل هناك جامعات متخصصة في الإن إل بي أو بعض المؤسسات ما هي الجهة الأساسية لل إن إل بي؟
كارول:
حسنًا، المؤسسين الأصليين لل إن إل بي هماريتشارد باندلر و جون جريندر و لا يزالوا يعملون في مجال ال إن إل بيبشكل فعّال لكن هناك العديد و العديد من ممارسي و خبراء ال إن إل بي على الساحةو هناك عدد من الهيئات لل إن إل بي مما يعني أن بعض الهيئات لديها معاييرمعينة للوصول إلى مستوى الممارسة المتخصصة أو المدرّب المهني لذا على سبيل المثال إذا جاءني طالبو قال أنه تدرّب مع منظمة أخرى هل يمكنني الانضمام إلى الممارسة المتخصصة لديك أول سؤال سأوجهه له هوما الهيئة التي منحتك شهادة الممارسة؟ فالهيئة الأمريكية لديها منهج دقيق للغاية أنا عن نفسي درست في هيئات مختلفة و لدي شهادات من عدد من الهيئات المختلفة نختار طلابنا من الدارسين بالهيئة الأمريكية لأن تواجدك في هذا الجزء من العالم يجعلك تحصل على العديد من الطلاب من جميع أنحاء العالم المختلفة يريدون التأكد من أن شهاداتهم معترف بها في أي مكان يذهبون إليه و الهيئة الأمريكية لل إن إل بي أحد أكبر الهيئات و منهجها دقيق للغاية و سهل الفهم و بسيط و فعّال في العمل و كل جوانب حياتك.
أحمد القرملي:
هل هذا لأن مؤسسها من الولايات المتحدة في الأساس أم ماذا؟
كارول:
نعم مؤسس الهيئة الأمريكية لل إن إل بي هو تيد جيمس و لا يزال يقوم يدير البرامج أيضا
أحمد القرملي:
قبل أن أتعمق في موضوع ال إن إل بيو أسألك المزيد عنها أود معرفة المزيد عن خلفية عملك قبل هذا العمل المتخصص ما كان عملك؟
كارول:
استعيد حديث أمي لي الآن لأنني عملت تقريبًا بكل شيءمن المبيعات و حتى الدعايا و التسويق ، و عملت بالفعاليات القانونية و الترويج حتى أنني عملت في بخ العطور على الأشخاص بالمجمعات التجارية أثناء مرورهم أتذكر حديث أمي حيث قالت لي كاروللن تصلين أبدًا إلى قمة السلم أبدًا إذا بدلت عملك هكذا غير أنني لم أكن أعرف ما أريد عمله يا أحمدفكل شيء كان يبدو لامعًا كنت أنظر حولي و أقول يا إلهي التوظيف هذا يبدو عملًا ممتعًا لذا اعتدت على الحصول على الوظيفةو تعلُّم ما يمكنني تعلُّمه ثم الانتقال إلى أخرى و قد كنت أعمل بمجال الموسيقى قبل عملي بمجال التعليم و التدريب التطويري و لحسن الحظ فقد كانت لدي خبرة إلى حد ما بالوقوف على المسرح أمام الجمهور و قد كنت راقصة شبه محترفة و كنت أدرّس الرقص و اللياقة و كذلك اليوجا لذا فأنا معتادة على الوقوف أما الجمهور ثم قررت الانتقال إلى مجال التعليم و التطوير و بالطبع عندما تقترب من الأشخاص و تتعامل معهم فهذا هوالمحك الرئيسي يسألوك عن خبراتك فتقول ليس لدي و لكنّي مستعد سيقولوا لك تعال مرة أخرى عندما تحصل على الخبرة لكنك تحتاج إلى فرصة الآن للحصول على الخبرة لذا فقد كنت محظوظة للغاية في عدة أمور بحياتي حيث كان أحد أصدقائي يعد منحة تدريبلمؤسسة دولية هنا بالإمارات العربيةو قد قمت بمساعدته و أتذكر أنه نظر إلى قائلا أتعلمين يا كارول ستبرعين في هذا و بالانضمام إليه و عندما أصبحت جزءًامن هذه المنحة أرسلوني إلى الكثير من الأماكن حول العالم للاشتراك ببرامجتدريب معينة و هذه كانت الخطوة الأساسية في مجال التعليم و التطوير وكما ذكرت سابقًا فأنا أحب التعليم التطوير و حضور الدورات التدريبيةو الوقوف أمام أشخاص آخرون و تقديم البرامج التدريبيةتسهيل تعليم الآخرين مسئولية كبيرة للغاية و تحاول دائمًا الانتباه إلى خطواتك و بالطبع تريد أن ترى تلك اللحظات المضيئة في حياة الآخرين و هذا هو الوقت الذي بدأت فيه البحث عن تعلُّم المزيد من التقنيات تطوير مهاراتي و التعمُّق بشكل أكبر في أشياء مثل الإن إل بي.
أحمد القرملي:
كيف ساعدتك خبرتك في مجال المبيعات و هل هناك شيء تنظيمي شعرت به فانتقلت إلى هذا الطريق أم أي هل انتهيت من الدراسة بالجامعة ثم قررت هذا أم أنك لم تنهين التعليم بالمدرسة ثم حصلت على وظيفة تلو الأخرى ثم و وصلت إلى هذا الطريق
كارول:
هذا سؤال مشوّق حيث كان لديّ اعتقاد محدود بأنني لست ذكية بالقدر الكافي و لستجيدة مقارنة بهؤلاء الذين ارتادوا الجامعة ، أنا لم أذهب إلى الجامعة و كان هذا لأنني لم أستطع تحديد ما أريد دراستهلم أكن مثل هؤلاء الذين يعرفون بشكل طبيعي أريد أن أكون طبيبًا أو محاميًا أو خبير آي تيلم يكن لدي فكرة لذا عندما تركت الجامعة سافرت إلى أوروبا لعامين تقريبًا و كان هذا بمثابة تعليم ضخم بمفردهو كما قلت لك فلقد عملت بالعديد من الوظائفو حضرت العديد من البرامج المختلفة و الدورات التدريبية بهدف تطويرمهاراتي و كانت طريقتي في التعليم هي حضور برامج التعليم في الواقع لم أعمل أبدًا في شركة من قبل دفعت لي لحضور برنامج تدريبي مما يعني أنني استثمرت الكثير لتطوير ذاتي لحضور البرامج و تطوير مهاراتي
قدراتي و تعليمي و معرفتيو لتوسيع إدراكي أتعلم؟ عندما تدفع و تستثمر في ذاتكتحصل على مرات أكثر من أي برنامج تحضره و أتذكرأنني ذهبت إلى سنغافورة لحضور برنامج و لم يكن الأمر كما توقّعته لم يكن جيدًا بالقدر الكافي لكنني فكرت لقد جئت إلى هنا أدفع للإقامة و أدفع مصاريف البرنامج و إذا كنت في مجال التعليم و تطوير الذاتفإن الأمر الرائع حقًا هو أن التعليم يأتي بالتدريج عندما تخوض أية برنامج تعليمي لأنك كطالب تتعلَّم أيضًا من الأعضاء الآخرين تتعلّم من الميسّر كما تشاهد و تتعلّم أيضًا مما يقوم به الميسّر لكي تفكّر هل هذا يناسبني هل سأقوم بهذا عندما أكون على المسرح ، لقد سألتني منذ قليل عن الانتقال إلى الحديث الاحترافي و الأمر يتعلق بالإن إل بي و تتعلّق ال إن إل بي بجودة النموذج إذا أردت أن تكون جيدًا في أي شيء ابحث عن شخص يقوم بما تريد أن تتمكّن من القيام بهثم حاول معرفة ليس فقط ما يقومون به لكن أيضًا كيف يقومون بما يفعلونه ، ما هي اعتقاداتهم كيف يتواصلون ما هي قيمهم ، ما الهام بالنسبة لهم و نحن محظوظون اليوم حيث يوجد العديد من البيانات المتاحة على الانترنت عن المتحدّثين أو أية احترافيين تود المعرفة عنه لذا بالتأكيد لديك فرص لنماذج ممتازة غير أنني اتبعت طريقة اختيار نماذج الجودة و الذهاب لحضور البرامج التي يقومون بها.
أحمد القرملي:
من المشوّق جدًا ما قلته لأنني قمت بتحضير لدرجة البكالريوس و الإم بي إيهبعدها و إذا عدت الآن للماضي لن أقوم به لأنني وجدت طرقًا أكثر فاعلية للتعليم و أنت أحد النماذج الهامة حيث تتصدرين مجالك و تدرّسين بشركات عالمية لأشخاص تخرّجوا من جامعات مرموقة للغاية لكنك لا تزالين المتصدّرة بسبب العلم الذي تمتلكيه و أعتقد أن المعرفة يمكن الحصول عليها الآن بواسطة العديد من الطرق الفعّالة بدلًا من الذهاب فقط إلى المدرسة لتكون موظّفًا فيما بعد فقد أصبحتالمدرسة الآن مصنعًا للموظفين و حاليًا يتوقف الأمر على الكتب المرشدين و كل هذه الأمور لذا أهنيك حقًا على هذا لذا أريد أن أسألك الآن و لكي يعرف المستمعون ما هو الإن إل بي؟
كارول:
تذكّر أنك من سألت هذا السؤال لذا إن أطلت كثيرًا أرجوك أوقفني لأنني شغوفة حقًا بهذا ال إن إلى بي له العديد من التعريفات يرمز إن إل بي إلى البرمجة اللغوية العصبية لذا فمن الاسم فقط تشير نيورو إلى العمليات العصبية و الأجهزة التي تعمل داخل مخنا اللغويات هي لغتنا الظاهرية لكنها تتضمن أيضًا كيف نتكلّم و نتواصل مع أنفسنا داخل العقل ثم البرمجةكيف يعمل كل هذا مع بعضه لذا أطلق عليها أيضًا صحة العقل نوع العلم الجديد لتحصل على ما تريد ، دراسة تكوين التجارب الخاصة و هذا جيد للغاية للتحكُّم بالآخرين لذا دعني ابسّط لك الأمر يا أحمد و لمشاهديك أطلق عليه استخدام كتيّبًا لعقلك هكذا يعمل الأمر، أريد أن أسألك إن كنت تصرفت يومًا بطريقة غير مهذّبة أو قلت الشيء الخاطيء في الوقت الخاطيء أنك ندمت على قول شيء ماأو أننا نحس أحيانًا ببعض المشاعرالمتصاعدة و نقول ليس الآن ، هذا ليس الوقت المناسبأو في بعض الأحيان عندما نشعر أننا قد ركّزنا على الهدف و لكنه لا يزال مهمًا بالنسبة لنا إذن أحد الأمور التي تقوم بها ال إن إل بي أنها تساعدك على استيعاب نمط تفكيرك و تصرُّفك و أن تكون على وعي بمعتقداتك بقيمك بطريقة تفكيرك و مشاعرك في أي وقت و الأهم من ذلك هو المعدّات الكاملة للقيام بالأمر فلا يقتصر الأمر على تقنية أوأداة واحدة أو تقنية واحدة لكنك دائمًا تجد الحل مع ال إن إل بي لأنها تحتوي على العديد من الأدوات و التقنيات كما يتعلّق الأمر أيضًا بالشغفالتجربة و المرونة و التمتُّع بمرونة أكبر فإذا كان لديك هدفأو شيء تريد إدخاله إلى حياتك و لديك فقط طريقة واحدة للقيام بذلك قد ينجح هذا أو لا ينجح لكن إذا تمتّعت بمرونة استخدام ستة أو سبعة طرق مختلفة يمكنك الحصول على نفس النتيجة كما ستكون أكثر نجاحًا أيضًا فهي تمنحك طرقًا أكثر لتكون مرنًا في يتواصلك و في طريقة تعاملك و بهذه الطريقة ستتمكّن من قيادةنفسك و الآخرين في جميع مجالات الحياة لذا بالنسبة لي كيف يمكن لأي شخص أن لا يستفيد من الإن إل بي فقد غيّرت حياتي و إنني سعيدة للغاية بالطلاب لذين يخوضون البرامج التدريبية لأنهم يقومون بتغييرات ضخمة و ملحوظة غير أنني لست هنا لتدريس أو تدريب أي شخص على أي شيء كل ما يمكنني القيام به هو مشركة تلك الأدوات و التقنيات و لهذا كنت في غاية السرور للتحدُّث إليك اليوم و الأمر يرجع إلى الأشخاص فيمايفعلون بها و إذا أرادوا تحويل حياتهم باستخدامها.
أحمد القرملي:
هل يمكنك مشاركة بعض التقنيات معنا ككيفية عملها يقول البعض أنها تشبه عملية طرح سؤال ماثم معالجة الأشخاص وفقًا لنتائجها هل هذا صحيح أم أن هناك تقنيات أخرى ، كيف يعمل الأمر؟
كارول:
حسنًا، إنك محق إلى حدٍ ما و هذا فقط و هذا جزء صغير للغاية من البرمجة لدينا و هي حقًا تركّز كثيرًا على مهارات التواصل و يعمل العديد من مدربي الإن إل بي على الأسئلة فقط و يطلبوا من الأشخاص الإدلاء بالمعلومات الصحيحة فمثلًا عندما يخبرك شخصًا أن لديه مشكلة ما هذا ما نطلق عليه التكوين السطحي فهي كالأعراضعندما تذهب إلى الطبيب و تعرض عليه الأعراض لكن هذا ليس السبب الأساسي للمشكلة لذا سيستخدّم مدرّب ال إن إل بي الكثير من الأسئلة ليصل إلى أصل المشكلة التي قد لا يعيها العميل نفسه، أيضًا مع لغتك لا يمكنك ألا تؤثر على أفكارالأشخاص عند التواصُّل فتقوم برسم صور و أصوات و مشاعرداخل رئوسنا ألن يكون من الرائع أن تستخدّم لغتك بطريقة تسمح لك بابتكارصور و مشاعر قوية داخل داخل عقل شخص آخر و دعني أخبرك نقوم بهذا بطريقة سهلة و طبيعية فقد تعرّضت في الأرجح إلى موقف حيث يتصل بك صديق و يكون مصابًا بالإحباط أو ليس في حالته الطبيعية ثم تسأله ما الخطب و أثناء الحديث يخبرك أنه بمجرد التحدُّث إليك و قضاء الوقت معك أشعر بالكثير من التحسُّن إذن يمكننا القيام بهذا العديد منّايقوم بهذا بشكل سهل و طبيعي و إذا سألتك كيف تقوم بهذا يا أحمد سترد قائلًا لا أعرف يا كارول لذا عادة ما تعيد الإن إل بي إلى ذهنك كيف تقوم بما تفعله بشكل عبقري كما تحدد مجالات أو أنماط سلوكية معيّنةحيث لا تحصل على النتائج التي تريدها بحيث يمكنك أن تبدّل سلوكك بشكل سريع للغاية و عادة ما يسأل الأشخاصإذن ما الفرق بين الإن إل بي و برامج تطوير الذات الأخرى، دعنا نعترف بهذاعندما نذهب إلى أي برنامج آخر لتطوير الذات ، تجعلك تتحسن لوهلة لكن ما يحث عادة هو أنك عندما تعود إلى الحياة العادية ، أتعلم كالأصدقاء أو العودة إلى العمل تختفي الطاقة الإيجابية ببساطة و ذلك لأن العديد من التغييرات تحدث في مستوى الوعي بينما تعمل الإن إل بي على مستوى اللاوعي و إذا أردت القيام بأية تغييرات في أي مجال في حياتك أو تغيير سلوكك و التعلُّم فكل هذا يتم في مستوى اللاوعي لذا إذا كنت لا تعمل في مستوى اللاوعي و قمت بالتغييرات و التبديلات في هذا المستوى فهذه التغييرات لن تدوم لذا فال إن إل بي تعمل بشكلسريع للغاية بحيث يمكنك التخلُّص من شعور سلبي في دقائق أو أقلاعتقاد محدود في دقائق أو أقل خوف ما أو فوبيا في دقائق أو أقلو تعمل بشكل فائق السرعة و أول شيء ينبغي هو إحضار هذه المعتقدات إلى وعيك
أحمد القرملي:
آسف على المقاطعة لكن هل يقتصر الإن إل بي فقط على تشخيص المشكلة عندما تسأل شخص ما بعض الأسئلة ماذا عن الفعل كيف نجعل الأشخاص يتخذون الإجراءات تجاه مشاكلهم باستخدام الإن إل بي؟
كارول:
حسنًا، أول شيء هو إذا تمكّنت من تغيير بعض الأشخاص فسيكون ذلك رائعًا إذا كان الشخص غير راغب في التغيير أو كان لا يريد التغيُّر فلا يمكنك فعل أي شيء و لكن قبل أن نبدأ العمل مع مجموعة أو أفراد نتأكّد أنهم الجزء الأساسي من المعادلة و أقول أن هناك نوعان من الأشخاص أشخاص مؤثرون يحققون الأشياء و يجعلونها تحدث و يتحملون مسئوليتها وهناك من نطلق عليهم المتأثرين ضحايا الظروف لم يكن أنا ، لم يكن هذا خطأي تأخرت بسبب ازدحام الطريق العديد من الأسباب و الأعذار إذا لمت دائما الآخرين فأنت بذلك تتخلى عن قوتك فإذا قلت أن الأمور ليست على يرام أتعلم فهذا بسبب العملاء ، فريق العمل أو المصرف فأنا ألوم الآخرين و لاأزال عالقة هنا لكن إذا قلت أن الأمور ليست على ما يرام ما الذي يمكنني فعله؟ أعيد بذلك القوة لنفسي فأنا أتحمل مسئولية و مع مراقبة فريقي للأشخاص واحدًا لكل شخص لا يمكنهم القيام بأية تبديل أو تعديل إن لم يرد الشخص هذا لذا عادة ما نختبر الأشخاص قبل أن نراهم لنتأكّد من أنهم في الجانب المتولي للمسئولية في المعادلة و أنهم مستعدّون لفعل أي شيء يتطلّبه الأمرثم في مجموعات بحيث يكون جزءًا من برامج الاعتماد لدينا و أحد المهام التي نقوم بها قبل البرنامج هي إغلاق التسجيل بالبرنامج قبل بدء البرنامج بأسبوعين أو ثلاثة لأنه برنامج صوتي و هناك اختبار الكتاب المفتوح و بطريقة ما هذا هو التحضير للبرنامج لأنك إذا لم تقم بهذا فلن يكون للبرنامج معنى لن تحصل على اعتمادك و ما يعنيه هذا أن الأشخاص عندما يأتون للبرنامج يكونون بالفعل متحمسين و محفّزين لأن كل ما أتمنى فعله هو كما ذكرت سابقًا هو إضاءة ذلك المصباح تسهيل التعليم و مشاركته فلا يمكنني إحداث التغيير لهم لذا دائما أقول لمجموعاتي إذا إذا أردت أن تكون ناجحًا فليس لديك شخص تلومه إلا نفسك الأمر يعود إليك تمامًا إذن عندما يكون لديك مجموعة تركزين على الأشياء العامة ثم عندما تنتقلون إلى شخص مع شخص تبدأون في الأشخاص المفصّلة خصيصًا لتفاصيل حياة هذا الشخص بالتحديد صحيح؟ حسنًا في حالة المجموعات نشارك الأدوات و التقنيات كل اداة و تقنية و هذا هو السبب في الكورس الخاص بنا لأنها تعتمد على التجربة لأنها تمنح الأشخاص تجارب كممارس للإن إل بي و أيضًا كعميل لانك إذا لم تجرّب من الحين إلى الآخر تبديل اعتقاد حدود أو تغيير شيء تحبه لتكرهه تمامًا بعد خمس دقائق لدرجة يشعرك فيها بالغثيان إذن كيف ستعرف أنها تعمل كيف ستخرج و تقول إن الإن إل بي عبقرية و ما أريد التأكد منه هو أن من يأتون إلى برامجنا التدريبية لديهم الثقة في تطبيق هذه الأدوات و التقنيات لأنهم لديهم تجارب لا يمكن إغفالها و كانت لديهم الفرصة للتعامل مع العديد من الأشخاص خلال دوراتنا و تجربة مختلف الادوات و التقنيات إذن فهناك العديد من الأدوات و التقنيات فلنقل أن لديك مشكلة ما تتعلق بحالة أو أسلوب غير مرغوب فلنقل مثلًا أنك بارع في إلقاء العروض التقديمية أمام الأشخاص الذين تعرفهم و لكن إذا جاء مديرك أو أشخاص لا تعرفهم تبدأ في التوتر أو يقل أداؤك قليلًا او عندما يتحدّث إليك صديقك بنبرة معينة تشعر بالتوتر و تبدأ في قضم أظافرك إذن فهناك تقنية و أداة معينة تناسب هذا الموقف بالتحديد هذه المشكلة أكثر من تقنية أخرى فمع كل تقنية و أداة نطلب منك إيجاد مشكلة معينة أو تحدٍ ما لأن هذه هي التقنية و الأداة للعمل على هذا التحدّي فيجب على ممارس الإن إل بي الممارس الاحترافي أن يكون لديه صندوق أدوات كامل فعندما تحدث مشاكل معينة نستخدّم مجموعة من الأدوات و التقنيات بحيث نحصل دائمًا على النتائج المرغوبة و الأمر المذهل أنها تعمل بشكل سريع و أنها ممتعة للغاية فهي تشمل الكثير من المرح فنقول أن المعاناة اختيارية
أحمد القرملي:
ما هي المعادلة الذكية لديك لتحديد الأهداف و هل تتعلق بالإن إل بي؟
كارول:
حسنًا، هي تتعلق بالعمل يعلم الكثيرون عن معادلة العمل و أنا متأكدة أنك معتاد على المعادلة الذكية في العمل وعادة ما يهتم أي برنامج لتحديد الأهداف بالمعادلة الذكية وهي أن يكون الهدف محدد ، قابل للقياس واقعي عفوًا قابل للتحقيق، واقعي و محدد بوقت معين تستخدّم الإن إل بي المعادلة الذكية كما أننا نضيف إليها فمثلًا يرمز حرف الإس في سمارت إلى أن الهدف يجب أن يكون محددًا و بسيطًا و حرف الإم أن يكون قابل للقياس و ذو معنى الإيه مهم للغاية فيجب أن يكون قابل للتحقيق و أن يمكنك أن تتعامل كما لو أنك قد حققت هذا الهدف بالفعل، الآر تعني مسئول و واقعي و التي لتحديد الوقت و التقدُّم كما نعطيك أيضًا أسئلة معيّنةو مفاتيح معرفة نتائج تلك الأسئلة و التي تؤكد أن هدفك ذكي و ترى عادة عندما تسأل الأشخاص تلك الأسئلة و التي قد تستغرق من دقيقة إلى ساعة و نصف أن هدفًا لم يكونوا متأكدين منه أصبح شيئًا يريدونه بالفعل أو في تحديد العمل إذا كنت سأعمل مع مؤسسة ما بخصوص التخطيط الاستراتيجي أو اهداف استراتيجية فإذا سألتهم هذه الأسئلة ثم قالوا في المنتصف أتعلمين يا كارول هذه ليست النتائج الصحيحة التي ينبغي التركيز عليها فقد أوفّر عليهم عامًا أو خمسة أعوام من التركيز على هدف لا يريدون حقًا الحصول عليه ثم و حيث أن الإن إل بي بالنتائج بشكل كبير ما نقوم به هو تنظيم كل شيء يمنعك من تحقيق أهدافك فعندما يكون الأشخاص واضحين بخصوص
ما يريدونه، تخلّص من المخاوف الخوف و الاعتقادات المحدودة هل أنا ذكي بالقدر الكافي هل يمكنني تحقيق هذا هل أنا جيد بالقدر الكافي كل هذا يخطر بالبال و هذا قد يمنعهم من تحقيق أهدافهم فهم يجتذبون حقًا ما لا يريدونه بحياتهم فيتعلّق البرنامج بالتخلُّص من كلك شيء في حياتك لا يُقدّم لك الدعم و لا يمنحك الحياة بالطريقة التي تريدها أو الطريقة التي تستحقها حقًا ، فيمكن للأشخاص حقًا أتعلم أحد العبارات التي أحب استخدامها أنهم بإمكانهم أن يكونوا الانعكاس للمثالية الخاصة بهم في اتصالهم في هذا الهدف أو العالم الذي يعيشونه بحيث تعكس المثالية في اتصالك بكل هذا جميل ، و أيضًا أن تغيِّر من العمل الشاق إلى العمل بقلب ، الذي ترغب به.
أحمد القرملي:
كم من الوقت يستغرق برنامجك و هل هناك مستويات مختلفة؟ كيف يعمل؟
كارول:
عفوًا في برامج الإن إل بي؟
أحمد القرملي:
نعم في البرامج التي تقدمونها من خلال شركتكم هل تتكون من جلسة واحدة أو أحيانًا جلسة ليوم كامل أو اشتراك لمدة شهر كيف تعمل؟
كارول:
حسنًا برنامج التأهيل و ممارسة الإن إل بي عبارة عن برامج تأهيل من سبعة أيام و هي أيام طويلة و يمر الوقت بشكل سريع للغاية فهناك الكثير من المرح و الضحك و كما قلت من قبل تكون قد قمت بالدراسة مسبقًا فإذا لم تدرس مسبقًا سيستغرق الأمر عشرين يومًا و لنواجه الأمر يا أحمد معظم الأشخاص لا يمكنهم أخذ أجازة من العمل أو بعيدًا عن العائلة حسنًا أما داخل المؤسسات عندما نقوم بعمل مشترك أجد العديد من الأشخاص يقولون كارول نحتاج إلى القيام بتطوير القيادة لدينا نصف يوم حسنًا يكون أول رد فعل لي حينها أن أقول لا ، لا يمكن القيام بأي شيء و الآن لأنني اكثر مرونة إذا كان لدي يوم أو نصف يوم أوخمسة أيام ما الشيء الذي يمكننا القيام به ما النتيجة القيّمة و المبتكرة التي قد نقدّمها لهؤلاء الأشخاص و نلهم الأشخاص الملتحقون بالبرنامج لتعلّم المزيد عادة ما تكون البرامج المشتركة او برامج التحدّي لأشخاص طُلب منهم القيام بها و ليس لأنهم يريدوا التعلُّم و في مجال التعليم و تطوير الذات نطلق عليهم فلدينا ثلاثة أنواع السائحون، المسجونون و المتعلمون السائحون هناك لوجبة غداء جيدة و يوم عطلة، المسجونون لأن المدير طلب منهم ذلك و لن يتعلموا شيئًا و أرى أن ترسلهم إلى المنزل لأنهم قد يضيعوا الجلسة بالكامل ثم هناك المتعلمون و هم حقًا يريدون الاستفادة بشيء من البرنامج فلنواجه الأمر فكلنا كل واحد منا في أي مرحلة من حياتك فأنت قائد لأنك أيًا كان مكانك الآن في الحياة فهذا لأنك كنت تقوم بأمور معينة داخل عقلك فانت تقود نفسك داخل عقلك من خلال أفكارك لتصل إلى ما تريده في حياتك أو أنك تقود نفسك في الطريق الخاطيء فنحن جميعًا قادة
أحمد القرملي:
و لكن هذا البرنامج يعني أن الأمر لا يتعلق فقط بمعالجة شخص ما أو مساعدته على اكتشاف هدفه بل يعني أيضًا أنهم من خلال البرنامج
سيصبحون أيضًا ممارسين
كارول:
سيتم تأهيلهم كممارسين و قد كنت أتحدث عن هذا
أحمد القرملي:
إذن يعالجون أنفسهم و يصبحون خبراء في الموضوع في الوقت نفسه
كارول:
حسنًا الأمر متروك لهم و هناك بعض المعايير فيما يتعلق بتقديم أنفسهم لدوراتنا حيث يمكنهم الحصول على مهام إضافية نحن مؤهلون و أنا مؤهلة بشكل منفصل و المنظمة كلها مؤهلة للاعتماد و لست في مجال اعتماد أشخاص لأنهم فقط أظهروا تفوّق فبالنسبة لي الإن إل بي هي أعلى برنامج قيادة فهي تساعدك حقًا و تظهر لك كيف تقود نفسك و كيف تؤثر في الآخرين بشكل أكثر فاعلية و الحصول على النتائج التي تريدها أو تسمح بحدوث النتائج في جميع مجالات حياتك.
أحمد القرملي:
ما هو التنويم المغناطيسي و كيف يعمل؟
كارول:
أتعلم حقًا لقد بدأت الإن إل بي بسؤال كيف يمكننا الحصول على نفس النتائج التي نحصل عليها من التنويم بدون استخدام التنويم المغناطيسي حقًا إذن فجزء كبير من الإن إل بي هو أعمال تغيير لكن بدون تنويم مغناطيسي حقيقي فهناك تكامل بين الوعي و اللاوعي في التنويم المغناطيسي ما يحدث هو انك تستخدّم لغتك بطرق مبهمة ووقتية و ما يفعله هذا أنه يوقف بشكل مؤقت اللاوعي لديك فلديك نوعان من الإدراك الوعي و اللاوعي الآن ، يقوم العقل الواعي لديك بتحليل و نقد و الحكم على كل شيء يحدث بشكل مستمرفأنت تحلل و تنقد و تحكم على كل شيء اقوله الآن و مشاهدوك سيحللون و ينقدون و يحكمون على كل شيء يحدث الآن و ما أقوله الآن و عادة ما يمنعنا هذا من الانفتاحو تعلُّم المزيد و القيام بالتغيير و التبديل إذن ما يقوم به التنويم المغناطيسي أنه يوقف هذا الحديث الداخلي بشكل جزئي فهو يطفئه أو يوقفه و هذا يعني ان المنوّم المغناطيسي أو عندما تقوم بالتنويم المغناطيسي يمكنك التواصل بشكل أكثر فعالية مع اللاوعي لديك و هناك اعتقاد بأن اللاوعي هو أصل كل الحكمة و التعليم يبدأ الأمر بطرح الأسئلة ثم أرى الأشخاص و كأنهم نائمون بشكل جزئي عندما يبدأون في طرح الأسئلة .
أحمد القرملي:
كيف يعمل الأمر بالتفصيل و هل يعمل مع جميع الأشخاص؟
كارول:
لقد ذكرت كلمة النوم و مع الأسف فإن كلمة هيبنوسيس تعني النوم باللغة اليونانية و مع الأسف لا يتعلق الهيبنوسيس بالنوم فإذا وجدتهم يغطون في النوم فقد فقدتهم فهم داخل رئوسهم الصغيرة أما في التنويم المغناطيسي فلديك القدرة دائمًا على التحكُّم و تشعر عادة بالراحة و يقول لي العديد من الاشخاص كارول لا يمكنني أن أنوَّم و أرد عليهم هذا صحيح لا يمكن تنويمكم لأن كل التنويم هو تنويم ذاتي فهو يتعلق بإتباع التعليمات لذا إذا لم يكن بإمكانك أن تُنوَّم مغناطيسيًا فما تقوله هو أنك لا يمكنك إتباع التعليمات و عادة لا يشعر الأشخاص بالراحة مع المنوّم لذا أو خطوة يمكن للمنوّم القيام بها هي التواصل مع العميل أو التواصل مع الجمهور و أظن أن الكثير منا قد رأى التنويم على التلفاز أو على المسرح و نخاف من أن يُطلَب منا القيام بالأشياء الغريبة أو السخيفة بالرغم من ذلك ففي التنويم على المسرح يقوم هؤلاء الأشخاص بأشياء غريبة و سخيفة ثم الأشخاص الذين لا يسهل التأثير عليهم لكن إذا شربوا كثيرًا في الحانة فسيكونوا هؤلاء الذين يرقصون عند البار على الأرجح و عادة عندما تقوم بتلك الأشياء و تعلم أنك تقوم بها لا يمكنك الإنشغال بغيرها فهي تجربة غريبة و جميلة يا أحمد فالتنويم طبيعي أكثر من أن تكون غير منوّمًا فقد جرّبنا جميعًا القيادة تحت التنويم و عندما تصل إلى المنزل تفكّر كيف وصلت إلى هنا أو عندما تكون في اجتماع و تفكر كيف مر الوقت
أحمد القرملي:
نعم أحيانًا نكون في مكان آخر
كارول:
فإن التنويم أحد الحالات الطبيعية و الرائع تجربتها فيفكر الكثير من الأشخاص أنه عند التنويم يفوتك الكثير في الواقع يتسع وعيك و تتوفر المعلومات المختلفة في دورات الموجات الدماغية المختلفة و يظل معظمنا لصيقًا بهاتفه المحمول و هذا يعني أننا نفوّت ما يحث حولناعندما تحرّك نفسك في موجة دماغية مختلفة ، في حالة مختلفة ، في حالة تنويم مختلفة فأنت تنتقل من حالة اليقظة إلى بيتا أو ثيتا أو تنتقل من بيتا إلى ألفا في حالة استرخاء ، أو بيتا بحيث يظل مخك يعمل لكن بسرعة أقل فأنت تقلل من دورات عمل دماغك و هذا يزيد من وعيك ، و قد يقول الكثيرون أن أكثر اللحظات المؤثرة تأتي و هم مسترخون لذا فإنا التنويم تجربة جميلة للغاية
أحمد القرملي:
نظرية الإطار الزمني بالانجليزية البسيطة
كارول:
حسنًا، إذا فكّرت بالأمر من نحن إلا مجموعة من الذكريات؟ عندما استيقظت من النوم اليوم يا أحمد أظن أنك لم تكن تردِ بطاقة باسمك كيف عرفت انك انت ؟ في الأغلب أنك عندما تستيقظ تنظر في المرآة و تبدأ الذاكرة في العودة إليك إذن فنظرية الإطار الزمني تعتمد على تشفير الذاكرة في العقل و تساعدك على معرفة متى حدث شيء ما أمس أو الأسبوع بعد عامين ، بعد خمسة أعوام أو إذا كان شيء ما سيحدث في المستقبل
فهي أداة للتطوير الشخصي لذا فهي تساعدك على التخلّص من القرارات المحدودة التي لم تعد تفيدك و تؤثر سلبا على سلوكك بشكل سريع في دقائق أو أقل كما تساعدك أيضًا التحرّر من المشاعر السلبية مثل الغضب ، الحزن، الخوف و الشعور بالذنب بسرعة يمكنك العمل على النتائج و تخطيطها في إطارك الزمني بالمستقبل و التخلُّص من كل شيء يجذبك للوراء إذن فهي أداة أخرى للتطوير الشخصي و ندخل التنويم و نظرية الجدول الزمني كجزء من شهادتنا و برنامج الإن إل بي الخاص بنا فقط لأنها ادوات رائعة للحصول على نتائج في حياتك
أحمد القرملي:
إذن فانت تسألين الأشخاص عما حدث في فترات مختلفة من حياتهم ثم تنظمين هذا بطريقة بحيث يتم ربطها بالإطار الزمني و بهذه الطريقة يمكن إيجاد الحل
كارول:
حسنًا ، أولًا نحاول أن نجعل الشخص يستعيد إطاره الزمني فإذا حدث شيء ما تجربة مأساوية مثلًا عندما كان في الخامسة من عمره مع الأسف تجعلك معظم المعالجات الأخرى تعيش التجربة مرة أخرى و لا يمكنها دائمًا أن تخلصك من الشعور السلبي و لنواجه الأمر إذا عانيت من تجربة مأساوية ما الغرض من أن تعيشها مرة أخرى لذا فمعالجة الإطار الزمني طريقة سلسة للغاية للتخلّص من المشاعر السلبية بحيث لا تزال التجربة السلبية هناك لكنها لا تؤثر سلبًا في الوقت الحاضر فتتمكّن من ترتيب جميع مجالات حياتك و هي تعمل بشكل سريع للغاية و على الأرجح قد أحتاج إلى ساعتين أو أكثر لشرحها بالتفصيل لكن أتمنى أن أكون قد أعطيت المعلومات الكافية لك و لمشاهديك لتأتوا و تكتشفوه أو أن تتصلوا بي بالتأكيد
أحمد القرملي:
ما هي الأشياء الستة التي تحدث داخل عقولنا في جميع الأوقات؟
كارول:
في الواقع نقوم بالفعل بستة اشياء في جميع الأوقات فنحن نرى الصور ، نسمع الأصوات نشم الروائح، نتذوق و لدينا مشاعر و واحدة هامة للغاية فنحن نتحدّث إلى أنفسنا داخل لذا هذا يربطنا بأحد الأسئلة التي سألتها لي من قبل في ال إن إل بي عن كيفية تواصلنا مع الآخرين فنحن دائمًا نؤثر في أفكارنا و أفكار الآخرين فلنقل أن احد ما قطع عليك الطريق ماذا يحدث داخل رأسك؟ فالموقف قد انتهى و مضى ولكننا سنجعلها تستمر باسترجاع الصورة مرة أخرى داخل عقولنا التذمر مما حدث و التحدُّث مع أنفسنا فإننا حقًا غاضبون مما حدث و نستمر باستعادة المشهد مرارًا و تكرارًا و الأمر يشبه مشاهدة فيلمًا سيئًا و الذهاب لمشاهدته ستة مرات أخرى مرحبًا؟ إذن فال إن إل بي تمنحك طرقًا لتغيير هذه الصور ، الأصوات و المشاعر بسرعة بحيث لا تصبح محبوسًا دائمًا داخل تلك المشاعر السلبية نوعًا ما و لنواجه الأمر فالمشاعر السلبية ليست صحيّة و قد جرّبنا جميعًا الأمر عندما تشعر أنك جيد، تحس أنك قوي، محفّز و نشيط و تحصل على نتائج أفضل بكثير من الفترات التي تحس فيها بالتعب و الإحباط
أحمد القرملي:
كيف يمكننا تجاوز الفترات الصعبة و مواجهة الخوف بشجاعة؟
كارول:
اذهب إلى أحد برامج الإن إل بي الخاصة بنا
أحمد القرملي:
لا،في الحال في بعض الأحيان يحدث لنا هذا في أحداث أو مشاكل معينة حدثت لنا إذن كيف ينبغي لنا تعديل هذا عقليًا و نضبط عقولنا على التغلّب عليه؟
كارول:
حسنًا بدلًا من أعطيك أداة أو تقنية واحدة، هناك العديد من الأدوات والتقنيات لأن ما قلته صحيح ، فالحياة بها تقلبات بالرغم من أن كثير منّا قد يقول أريد حياتي سوية و متوازنة هذا غير منطقي لأن حياتنا عندما تكون سوية و متوازنة نشعر بالملل لذا نقوم ببعض الفوضى و في الاغلب تأتي أكبر دروسنا من تلك التحديّات و قد تحدّثت سابقًا عن السبب و التأثير و عندما لا تكون الأشياء جيدة بالقدر الذي تتمناه في حياتك السؤال الجيد هو بدلًا من أن تسأل لماذا يحدث هذا لي؟ ثم يقوم اللاوعي لديك بإعطائك المبررات مثل حدث هذا لأنك لم تقم بكذا لأنها ستبقيك ضحية من الأفضل أن تسأل نفسك الأسئلة الصحيحة مثل هل قمت بخلق هذا الوضع؟ و الأهم ما الذي يمكنني فعله لتحريك الأمور و مرة أخرى هذا ما تقوم به تقنيات و أدوات الإن إل بي حيث تعطيك العديد من الطرق المختلفة لتغيير حياتك بشكل فوري لتمنحك المزيد من المرونة و لتتأكد من أن معتقداتك تناسب حقًا ما تريده
لتضعك على المسار الصحيح مرة أخرى و لهذا ألّفت كتابًا يسمّى الاصطدام بالحائط و اجتيازه و يتحدّث عن تخطّي الأوقات الصعبة وقد تم إعادة نشره الآن لنجاحه الهائل و هناك أيضًا برنامج فيديو يتوافق معه أيضًا و سأعطيك رابطه لاحقًا إذن في هذا الكتاب أعطيك ثلاثة طرق مختلفة لتجاوز تلك الأوقات الصعبة فاستخدم الحائط كمجاز فيمكنك المرور أسفل الحائط بالحفر أعمق و البحث في قيمك و حوافزك و يمكنك ببساطة تكسير هذا الحائط و اجتيازه أو يمكنك تسلّق هذا الحائط بحيث تصبح على القمة و ترى ما في الجانب الآخر و أخيرًا أقدّم لك طرقًا لابتكار طريقة اجتيازك لهذا الحائط لأننا إذا نظرنا إلى حياتنا نجد اننا جميعًا قد تعرّضنا لفترات عصيبة فقد نستمر كأننا ضحايا أو قد ننظر إلى تلك المراحل الصعبة التي تجاوزناها، كيف تصرّفنا؟ ما كان اعتقادنا؟ أو أن تبحث على نماذج رائدة اجتازت أحداث صعبة فقد تعرّضت أقوى و أكثر الشخصيات إلهامًا في هذه الحياة إلى فترات صعبة قد تعرّضت لها ، و تعرّضت لها و تعرّضنا جميعًا لها أحد الشخصيات التي نتطلّع لها في هذا العالم كريتشارد برانسون أو أوبرا كلهم تعرّضوا إلى أوقات صعبة كلهم لديهم قصص ليحكوها و لكنهم لا يزالوا ملهمين لنا لأنهم اجتازوها إذا تمكّنوا هم من ذلك ما الذي يجعلك تظن أنك لا يمكنك ، بالطبع يمكنك ذلك.
أحمد القرملي:
و أقول للجمهور أن كتاب كارول حائز على أفضل مبيعات بأمازون لذا ادخلوا على أمازون و احصلوا على نسختكم ، كيف يمكنني اكتشاف قدرتي على أن أكون قائدًا ؟
كارول:
مرة أخرى انظر إلى ما يدور داخل عقلك فما يدور داخل عقلك هوا ما يحرّكك للأمام أو يدفعك إلى الطريق الآخر و أخذ جولة داخل عقلك ليس فقط ، أتعلم نحن نعيش في عالم يساري الدماغ لنتوحّد مع تخيُّلنا و لكن أيضًا الكثير منّا يقصي القلب و تحدّثت منذ قليل عن الانتقال من العمل الشاق إلى العمل بقلب ، وقلبك هو أحد اقوى الأعضاء داخل جسدك ، فالمجال الكهرومغناطيسي الذي تصدره عندما تقوم بعمل من قلبك ، بشغف و يتوافق حقًا مع ما تريد القيام به هائل للغاية و هذا المجال الكهرومغناطيسي ينتقل إلى الأشخاص من حولك و هذا السبب يمكن للأشخاص معرفة إذا كنت صادق و غير مزيف و أعتقد ان كثير من الأشخاص اليوم انتظر بدلًا من أن اقول أظن سأقول أشعرأن العديد من الأشخاص اليوم يريدون العودة إلى العمل القلبي و المشاركة بطرق أكثر قيمة ، فإذا سألتك يا أحمد السبب وراء التحدُّث مع أشخاص مثلي و آخرين فالأمر لا يتعلق فقط بمصالحك الشخصية و لكن لانك في داخلك تريد أن تلهم الآخرين و قد وجدت منصة و وسيط للقيام بهذا و أنا متأكدة أنك في أعماق نفسك تشعر بقدر كبير من الإرضاء كما أنك تتعلم و تطوّر من نفسك و لكنك ايضًا تقوم بشيء جيد للعالم و أرى الكثير من الأشخاص يريد أن يكونوا مراسلين قادة أو مدرّبين للمشاركة أيضًا في العالم و ليس لانهم يريدون بالضرورة أن يكونوا جزءًا من لعبة الشهرة و أعلم أن هذا شائع للغاية الآن لكن لأنهم يريدوا إحداث فرقًا في هذا العالم فنحن في أوقات متسارعة و قد حان الوقت لجميعنا للظهور بطريقة أكثر قيمة فالعام الماضي فكل عام لدي له موضوع في عام شعرت بأن عقلي ممتلئ لذا جعلت هذا موضوعي و في عام لذا جعلت عام عام عدم التعليم و ذهبت إلى الغابات المطيرة مع تحالف بتشاماما و عقيدته هي العدالة الاجتماعية الإشباع الروحي و الاستدامة البيئية و قضيت بعض الوقت مع قبيلة اصلية و هم بدائيون فعلًا فقد كانوا أول قبيل أصلية تتصل بالغرب ليس لأنهم يحتاجون إلى المساعدة و لكن لأنهم احسوا أن الغرب في مشكلة العام الماضي كان عام الخدمة الخاص بي كما سافرت مع مجموعة من متحدّثين آخرين و كنا نتحدّث لجني الأموال لصالح ملاجئ الأيتام في كمبوديا و شمال تايلاند كما ذهبت إلى إثيوبيا مع المياه الخيرية و أتشارك هذا معك ياأحمد ليس تفاخرًا بنفسي أو لأقول أنني شخص رائع أتعلم من السهل التبرُّع بالمال و من الصعب حقًا أن تضحي بوقتك و مجهودك يمكنني أن أقول أنني كنت أساعد ملاجيء الأيتام أو الأشخاص المجتمعات بآبار المياه في أثيوبيا لكن ما حصلت عليه في المقابل كان أعظم بكثير مما أعطيته لذا عندما أرى مؤسسات بها سي إس آر برامج المسئولية الاجتماعية المشتركة و أريد أن أربط هذا بالقيادة فالقيادة الحقيقية هي الخروج إلى العالم و أن تكون حقًا التغييرالذي يقوم بالتغيير و السماح للآخرين بالقيام بالتغييرإنه إحساس لا يوصف عندما تخدم المجتمع هذا إحساس لا يمكن استبداله يسألني البعض أحيانًا لماذا أقوم بهذا في بعض الأحيان أشعر بالرغم من كم التحضيرات التي أقوم بها قبل كل و الوقت الذي أقضيه في التحضير لكل لقاء فمجرد قيامي اللقاء و بمجرد مقابلة أشخاص مثلك أشعر بأنني جيد للغاية و أشعر برضى كبير و بإضافة تلك القيمة إلى الأشخاص فبإضافتك لقيمة اكبر أعني أن الكسب المادي او الأرباح الأخرى التي يهتم بها معظم الأشخاص تأتي فيما بعد إذا أضفت فقط القيمة بدون مقابل في البداية هناك انواع مختلفة من الغنى و الفقر غير المال أليس كذلك؟
أحمد القرملي:
في بداية عملي كموظف كنت انتقل فقط من وظيفة إلى أخرى و التفكير في زيادة مرتبي يوم ما انتقلت من وظيفة إلى أخرى بمرتب % أقل لأنني كنت أكثر سعادة مع الوظيفة الجديدة و ما أقوم به الآن كمذيع أحيانًا أكسب أقل في مرحلة ما وليس طوال الوقت و أقول هذا دائمًا للموظفين لدي تحتاج إلى التفكير بالرضى الداخلي لديك المال، من هو مديرك هل تتعلم شيء جديد أم لا كل هذه الأشياء معًا يجب أن تضيف الرضى و السعادة إلى حياتك عندما تقرر هذا لذا أريد أن أهنئك حقًا بما تقومين به فهو عمل رائع
كارول:
هل يمكنني أن اجيب عن السؤال الأساسي هنا لأنك سألتني في البداية عن القيادة و قلت أنني أريد أن أربطها بشيء ما أتعلم أقول للبعض إذا أردتم أن تكونوا قائدًا ، الأمر بسيط للغاية توقّف عن إتباع الآخرين و انظر داخلك ، لأننا جميعًا قادة و قادة اقوياء للغاية و هذا ما فعلته بالضبط فقد انتقلت من العمل الشاق إلى العمل من القلب تهانينا شكرًا
أحمد القرملي:
توقّف عن الإتباع و ابدأ في التعامل ابدأ في وضع نفسك امام الآخرين توقف عن قول نفسي أولًا أعني أن كثير ممن عملت معهم يقولون نفسي أولًا ، كم من المال لي كأول سؤال ، السؤال الأول ما الفرق بين الأشخاص الناجحين و غير الناجحين و الأشخاص الذين يجتذبون النجاح و الذين لا يجتذبونه؟
كارول:
حسنًا، أثبتت الدراسات أنه يمكن الربط مباشرة بين نجاحك و مستوى تفكيرك لذا سأعود مرة أخرى لما قلته سابقًا الأشخاص الناجحون يقومون بالأشياء بشكل مختلف داخل رئوسهم ثم عقولهم ، إذن ما الذي تقوم به بشكل مختلف داخل عقلك و قلبك هل هذا يسير في اتجاه ما تريد أو بعيدًا عما تريده؟ و بعد أن نظن أن التغيير و القيام بالتبديلات يجب أن يكون بها تحدي يحدث التغيير في لحظة ، في تلك اللحظة التي تتخذ فيها القرار، و إلى درجة كبيرة يتماشى هذا مع احترام الذات و هناك تحدٍ كبير عندما نعيش في عالم حيث يريد الجميع أن يكونوا مشهورين و تلفاز الواقع و أشياء مثل هذا على الرغم من هذا فمن المؤكد انك تلقّيت بعض الرسائل الإلكترونية المذهلة من جميع أنحاء العالم و ربما من أغرب الاماكن في العالم حيث يمكن ان يكون شخص ما قد شاهد ما قمت به و هذا ما يجعله ذو قيمة أكثر من أي شيء آخر الغير متوقّع الطيبة غير المتوقعة من الغرباء و قدرتك على ابتكار سلسلة الفيديو هذه أنت تلمس حياة الأشخاص في جميع أنحاء العالم ، من يعلم إلى أي مدى قد يصل هذا لذا نعم أتعلم قد يعني هذا أنك قد تكسب المزيد من الأموال أو أن تتلقى الرعاية من الكثير من الاشياء و عندما تتعامل من قلبك اعتقد ان تلك الأشياء تأتي بشكل طبيعي و أظن أننا أو أشعر أننا نعيش في عالم قد فقد فيه الكثير منّا هذا الانتظام لذا يقول البعض حسنًا إنني مبارك للغاية يا أحمد و لكن عندما أضبط عقلي لأن يكون واضحًا حول ما أريد لا يوجد تقريبًا ما ينبغي فعله فقط أنني أبدو بشكل أكثر سهولة أنك عندما تحصل على التوازن و تتخلص من كل ما يعيقك من أفكار و غيرها حينها يمكنك اللعب و المرح و الاستمتاع بما تقوم به حقًا أليست الحياة تدور حول هذا؟
أحمد القرملي:
في الفعاليات التي تقومي بها تركزين بشكل كبير على الأنشطة كيف تشعرين بقيمة هذه الأنشطة للأشخاص و هل هذا على المدى البعيد أم فقط خلال فترة الحدث؟ أعني على المدى البعيد ما الفائدة التي يحصلون عليها خاصة مثلا المشي على النار هل هي فقط لإعطاء الأشخاص الطاقة خلال فترة الحدث ثم ينسون أمرها ام انها أم تشعرين بالفرق على المدى البعيد من اختبار و استطلاع آراء من قمت بتدريبهم؟ ما الذي يضيف لهم ما الذي يضيف لهم حقًا على المدى البعيد؟
كارول:
المشي على النار أنا احب هذا الحدث و لأعطيك السبب وراء حبي لهذا الحدث أنت محق لبعض الأشخاص سيكون هذا فقط تجربة جيدة لمشاركتها مع الآخرين عند الذهاب لاحتساء القهوة المرة التالية لأشخاص آخرين تكون هذه الأحداث العابرة هي الأكثر تأثيرًا في حياتهم فسواء أكنت أقوم بمحاضرة من دقيقة أو احد تلك الأحداث العابرة أحب أن أترك تجربة للأشخاص لأن العقل يتعلّم من التجربة أكثر من مجرد المعلومات تدخل من أذن و تخرج من الاخرى و لتدخل الأشخاص في التجربة و تمنحهم شيء ليتذكروه و كما قلت هكذا و مدى تقبلنا لاكتساب المعلومة ليس فقط مشاهدتها و سماعها بل خوض التجربة بالفعل بالنسبة للسير على النار فإنها ما اسميه بتجربة الراه راه و هناك البعض يكرهون تجربة الراه هذه غير أنني أراها أسرع طريقة لتغيير الأشخاص من لا يمكنني إلى يمكنني فعل ذلك فعندما يحضر الأشخاص تلك الأحداث سواء أكانت كسر ألواح أو سير على النار فإنهم يأتون عادة و هم يظنون سأشاهد فقط فأنا لا أريد القيام بذلك غير انهم في حياتهم في مؤسساتهم ربما لديهم فريق مبيعات تم إعطائه أهداف عالية و كلهم جاءوا في فريق لن نستطيع بينما يمكنهم هذا ففي فترة قصيرة للغاية أرى الكثير يتحوّلون من مستحيل لن اقوم بهذا لأننا تعلّمنا أن النار خطيرة ثم خلال ساعة أو ساعة و نصف أشاهد هؤلاء يمرون عبر الأهداف و يضحكون و يستمتعون و يشعروا بطاقة اكبر و هذا يأتي بسؤال إذا كان بإمكاني القيام بهذا الذي يعده الكثيرون مستحيلًا ماذا أيضًا يمكنني القيام به في حياتي مع انني تعلّمت أنه مستحيل؟ ماذا أيضًا ليس حقيقيًا لأننا نعمل من منطلق معتقداتنا فإذا ظننت أنك لست جيدًا بالقدر الكافي أو أنك لست مبتكرًا فهذا يؤثر على سلوكك كله ما إن لم يكن هذا صحيحًا؟ فهذا هو جمال هذه الأحداث أنها ممتعة و قوية و هي مليئة بالطاقة و تغيّر الأشخاص بسرعة للغاية لذلك تلك التجارب قريبة للغاية من قلبي
أحمد القرملي:
ما الذي أضافته لك تجربة نشر كتاب، هل يمكنك اخذنا خلال تلك التجربة؟

كارول:
لقد كنا نتحدّث للتو عن الأفكار المانعة في موضوع السير على النار و في الواقع لم أظن يومًا أنني ذكية بالقدر الكافي او ان لدي القوة اللازمة لتأليف كتاب ظننت انه عمل شاق و إذا تحدّثت إلى أشخاص سيقولون يا إلهي ستحتاج إلى تخصيص الكثير من الوقت و يجب أن تقتص وقتًا في كل يوم و سيستغرق الأمر سنوات و الكثير من البحث لم يلهمني هذا لأنه لم يبدُ ممتعًا و أردت أن اجعل كل هذه الخطوات ممتعة و لأكون صريحة معك يا أحمد لقد كتب بعض أصدقائي كتبًا و ظننت انه إذا كان لديهم القدرة على ذلك فيمكنني ذلك أيضًا لقد كان الأمر هكذا و كان عليّ أن أجتاز ما كنت أظنه ممكنًا لذا بدأت و كان لدي كتاب يرشدني عن كيفية البدء في كتابة أول كتاب لي لأكون صريحة معك و هذا كان قيّمًا للغاية لأنه اعطاني التكوين
أحمد القرملي:
من كان المرشد؟
كارول:
عذرا؟
أحمد القرملي:
من كان المرشد؟
كارول:
حسنًا سأكون سعيدة للمشاركة اسمها ميندي و موقعها الإلكتروني هو Thebookmidwifecom و الشيء الرائع في العمل مع ميندي أنها أعطتني التكوين و أعطتني طريقة لابتكار الخرائط الذهنية لذا اوقفت بدئي في تأليف كتابي لأنها قالت دعنا نهتم بالتحضيرات و الأسئلة الأساسية و من هم جمهورك و ما الأسئلة التي قد يسألونها و ملف عن قرائك بذلك تكون كمن يطلق الأسهم في الهدف و بهذا التكوين بدأت أجمع كل هذا في إبريل ثم بدأت أكتب و بدأت الأفكار تنهمر و كانت تجربة رائعة بإتباع خرائطي الذهنية و أؤلف كتابي في كل فصل ثم قررت التعامل مع دار نشر مشتركة مما كان يعني أنه بإمكاني النشر أسرع فدار النشر المشتركة تنشر الكتاب و تمنحك رقم الISBN و تضعه على أمازون ثم ينبغي عليك القيام بالكثيرمن التسويق بنفسك و على الرغم من أن العديد من دور النشر الكبيرة ستقوم بالكثير من اجلك لا يزال ينبغي عليك أن تقوم بجولات الكتاب و التوقيع و كل هذا بنفسك
أحمد القرملي:
حسنًا، يشبه الأمر الشراكة مع دار النشر و ليس اتفاق نشر كامل؟
كارول:
نعم و ميندي و ميندي أيضًا في ذكرت أيضًا أنها تقوم بذلكthebookmidwifecom فلديها شركتها الخاصة التي تقوم بهذا فهي لا تقوم فقط بإرشادك لتحضير الكتاب و تأليفه و إذا كانت الفكرة رائعة تريدك بعد ذلك أن تساعدك بنشر الكتاب و من خلال مؤسستها على الترويج له لذا أعتقد يا أحمد أنها شخص قد تود أن تقيم لقاء معها لذا سأعرفك بها أقدر لك هذا لقد قابلت ميندي سمعت عنها و لكنني قابلتها في أحد البرامج التي حضرتها ، قلت لك أنني أحب حضور البرامج و كانت أحد أعضاء فرق التدريب في برنامج توني روبينز و عندما عرفت من هي قلت نحتاج إلى العمل سويًا و بمجرد اتخاذك للقرار يتعاون الكون فيحضر لك جميع الأشخاص الرائعين لتحقيق حلمك
أحمد القرملي:
مدهش، كم هي الرسوم التي تأخذها عادة دور النشر المشتركة تلك؟
كارول:
يختلف الأمر فإذا اتبعت طريقة النشر الأورثوزوكسية و للتعامل مع دور النشر الكبرى ستحتاج ان يأخذ وكيل ما أحد فصول الكتاب و يسوّقه لدور النشر الكبرى و التي قد تطلب منك تغيير عنوان الكتاب أو قد تطلب منك تغيير غلاف الكتاب و قد تبعدك قليلًا عن رؤيتك فهم يحتفظون بحقوق النشر للكتاب و ليس هناك ضمان أنه سيبيع بالملايين ثم هناك النشر بنفسك و هذا قد يتركك مع الكثير من الكتب في جراجك إذا لم تسوّق لها جيدًا ثم هناك النشر الذاتي آسفة النشر بالنصف و هو النشر المشترك ثم هناك بالطبع أسرع طريقة للنشر الآن و هي النشر الإلكتروني و هي طريقة سهلة للغاية حيث تذهب أون لاين و هذا ما فعلته مع نسخة المراجعة من كتاب الاجتياز جيث يمكنك الذهاب أون لاين بنفسك و الحصول على رقم آي بي إس إن و عرضه على أمازون و هناك برامج أون لاين ستساعدك في ذلك و الأشخاص مثل ميندي رائعون لإخبارك بإيجابيات و سلبيات كل دار نشر مختلفة النشر الأورثوزوكسي، النشر بنفسك و النشر المشترك يمكنها الإفادة بذلك أكثر مني
أحمد القرملي:
هل يمكنك أخذنا عبر رحلة كونك متحدّثة و الصراعات بهذه الرحلة ففي بعض الأحيان تكونين بمفردك في الرحلة و تحتاجين إلى تشجيع نفسك بنفسك لم اجدها كذلك حتى وقتنا هذا و إذا كان لديك هذا الاعتقاد إذن كما ذكرت عندما ألفت الكتاب كنت أظن أنه سيستغرق وقتًا طويلًا و سيكون صعبًا لكن عندما نويت أن تكون تجربة رائعة بدأت في إبريل و تم نشر الكتاب في سبتمبر لذا أتعلم ينطبق الأمر على كل مجالات حياتك و التحدُّث الاحترافي أحدها و اخترت أيضًا بعض نماذج التميُّز فعندما بدأنا برامج الإن إل بي لم نكن قد قمنا بالبرامج العامة من قبل، فقد قمنا بالتدريب المشترك كشركة لذا فكّرت أننا نحتاج إلى نماذج امتياز أثناء برامج التدريب العام لدينا لذا اخترت بعض المنظمات للعمل معها و اخترت أيضا بعض المتحدّثين الذين ظننت أنهم بارعون في مجالاتهم و حضرت الكثير من برامجهم فكما ذكرت الإن إل بي يعتمد على نماذج الامتياز لذا ابحث عن النماذج الخاثة بك ابحث و اذهب و حاول العثور على ما يعمل بالنسبة لك ما يعمل بالنسبة للجمهور ، ما تعلمته من المتحدّث ما تحبه قرر أي نوع من المتحدّثين تريد أن تصبح متحدّث في مجال الأعمال متحدّث ملهم ، تحفيزي، تغييري هناك الكثير من البرامج هناك وصلت للمرحلة التي شعرت بها انني في مجال التدريب المشترك قد تعلّمت كل ما أحتاج تعلُّمه و حققت كل ما أحتاج تحقيقه لذا كان الخيار إما أن أقوم بشيء مختلف تمامًا أو أخذ ما أقوم به إلى مستوى آخر مما يعني التحدُّث المتخصص لذا العام الماضي ذهبت أيضًا إلى ائتلاف المتحدّثين القوميين بالولايات المتحدة و الإن إس إيه هي أكبر منصة تحدُّث على مستوى العالم و مهما كنت جيدًا عندما ترى المتحدّثين على المنصة الرئيسية هذا شيء تتطلّع إليه أيضًا كان طريقي هناك العديد من المجموعات ، مجموعات العمل، مجموعات السيدات مجموعات المحاورين مجموعات إس إم إي هنا في هذا الجزء من العالم الذي يبحث دائمًا عن المتحدّثين إنها منصة رائعة للغاية إذا أردت تطوير مهارات التحدُّث لديك أقوم بمشاركات تحدُّث مجانية قليلة للغاية حاليًا فغالبًا ما أتلقّى الأجر مقابل مشاركات التحدُّث هل قمت بالعديد من المشاركات المجانية للوصول إلى هذا المستوى ؟ بالطبع و أيضًا يتعلق الأمر بالتقييم فأحد معتقدات التميُّز أنه ليس هناك فشل و لكن فقط تقييم ، فهل تسير جميع خطاباتي في الاتجاه الذي أريده ، لا فقط التقييم هو ما يمكنني من تعديله إذن فهناك المزيد للتعلم و لا أزال أحضر العديد من البرامج المختلفة لأتعلم و أطوّر مهاراتي أتأمل ، لأتطوّر إلى مستوى جديد و أشارك المزيد
أحمد القرملي:
كم تطالبين مقابل الجلسات المنفردة لمن يريدوا التعلُّم منك مباشرة
كارول:
إجابة سهلة لهذا السؤال لا أقوم بهذا لا أقوم بجلسات منفردة لدي فريق يقوم بالجلسات المنفردة فلا أستمتع بها و أعتقد بانك ينبغي أن تقوم بما تجيد عمله أنا أستمتع بالعمل مع المجموعات الكبيرة و من على المنصة بأن أضيء هذا الضوء أما الجلسات المنفردة فلا تناسبني لكنني أقوم يا أحمد بتدريب مجموعة معينة طلبت مني أن ارشدهم كمدربة و عندها أتشرف للغاية و أحس بالفخر لكن الجلسات المنفردة لا أقوم بها
أحمد القرملي:
هل يمكنك إخبارنا المزيد عن مشاريعك الأخرى التي تعملين عنها أو مشاريعك أو خططك المستقبلية؟
كارول:
نعم ، إلى حد ما فبالنسبة لي الإن إل بي ثم ماذا بعد؟ حاليًا أعمل على سلسلة أفلام و هي تشبه حقًا مدربي الإن إل بي و سوف تُعرَض على اليوتيوب مجانًا ، بالمجان تماما ها هي لك
أحمد القرملي:
بالمناسبة أحب الألوان في الخلفية ورائك لمقاطع الفيديو هذه و الجودة و الترتيبات و العديد من الأشياء
كارول:
شكرًا لك ، إذن يتعلق الأمر بتقديمها بالمجان لكنني لا أزال اعتقد أن الفائدة الكبرى هي أن يأتي الأشخاص إلى برامجنا لكن احد أسباب قيامي بهذا يا أحمد هو أنني أريد السير قدمًا و تقديم شيء جديد و المزيد لذا اعمل على تطوير تلك و تجميعها كسلسلة و هناك الكثير منها عن الإن إل بي اعني أن برنامجنا الصوتي بتجاوز ال 12 ساعة بمفرده لذا سيستغرق الفيديو بعض الوقت عندما أتحدّث مع أشخاص أشعر بأن أرواحهم تطالب بالمزيد و قد ذكرت من قبل أننا في أزمنة متسارعة و أن العالم يتغيّر
أحمد القرملي:
نعم بسرعة للغاية
كارول:
فهذه الأحداث تقع في العديد من أنحاء العالم و يريد الأشخاص معرفة المزيد عنها فهم لا يريدون أن يكونوا عرائس في أيدي الحكومة أو الأديان و لكن أرواحهم تطالبهم بالقيام بالمزيد و اعتقد بأن طاقتنا تتغير فنحن ندخل في مستوى جديد إذن فأنا أعمل على شيء جديد و شيء ممتع للغاية و عندما أقول أنا أريد ان اوضح أن هذا لا يعنيني فقط فأحب أن أقول أننا نعمل على شيء جديد و ممتع و رائع فهذا يأتي بأكثر مما أقوم به أكثر من الطاقة الكونية في هذا العالم وأدرك أنني لا اريد أن أبدو ناعمة للغاية غير أن العمل مع تلك الطاقات الجديدة و الأوقات الرائعة و تجهيز عالمنا لها بسرعة مذهلة فنعمل على مشروع جديد يسمى شفرتك فالكثير منا يركّز على ما يدور داخل رئوسنا هذا رائع و لكنني ذكرت سابقًا أن قلبك أحد أروع الأعضاء و يشعر العديد من الأشخاص أن هذا ينقص في حياتهم التعامل من مشاعرهم الحقيقية داخل قلوبهم لذا التواصل مع ذلك و هذا يعني أن تعيش في العالم بطريقة أكثر توازنًا و أنك تتمكن من الحصول على طاقة و إمكانات ضخمة أخرى متوفرة في هذا و هناك كود يسيط للغاية يمكننا العمل من خلاله و يقوم بتفعيل هذا لأنني أعلم أنني لست الوحيد سواء أكان هذا تنويم أو تأمل أو الاسترخاء هذا العقل الواعي سيستمر في الثرثرة والتحليل واو هذه تجربة جيدة و واو هذه طريقة محبة للغاية كبف يمكنك التوازن حقًا مع بعضنا بل أيضًا مع كل شيء متوّفر لدينا في هذ الفترة الجديدة و المشوقة لذا انتبه للكودك الخاص
أحمد القرملي:
بالتأكيد ، يرتبط برنامجنا بالكفاءة فهل يمكنك أخذنا خلال يوم عمل عادي لديك؟
كارول:
لا، لأنه ليس لدي يوم عمل عادي فقد أعمل على تدريب للإن إل بي فأسلّم هذا و كذلك أحضر لبعض البرامج أثناء القيام بهذا و أكون أيضًا هناك متوّفرة لطلابي و أتأكد من أنني احافظ على طاقتي لأمنحهم الأفضل قد أرتب لمحاضرة جديدة و قد أنظّم للرسالة الإخبارية التالية لنا أو احضّر اليو كود أو أصوّر سلسلة الفيديو التالية التي ذكرتها إذن ليس هناك يوم تقليدي و هذه أحد الأشياء التي أحبها المساحة التي ابتكرتها للابتكار و لهذا أنا محظوظة بهذه الطريقة و من الواضح أنه خلال الأسابيع و الشهور أن هناك أوقات معينة ستحتاج فيها إلى تجهيز رسالتك الإخبارية أو القيام بالحسابات ليس هناك يوم تقليدي و احب هذه الطريقة قد يحب الآخرون روتينهم أو التكوين الخاص بهم أحب المساحة للابتكار
أحمد القرملي:
في ثلاثة كلمات ما هي العوامل الأساسية الهامة للنجاح؟
كارول:
الإيمان، الحالة، التحكُّم في حالتك فمن الصعب للغاية الحصول على نتائج إذا كنت متعبًا أو محبطًا و من الصعب أيضًا أن تكون مبتكرًا إذا كنت غاضبًا أن تكون في الحالة الصحيحة هام للغاية ، فلتحصل على النتائج تحتاج إلى الحماسة ، فكأن بداخلك مفتاح و أن تعلم كيف تغلقه المعتقدات و أن تتمكن من التخلّص من المعتقدات التي لم تعد تفيدك، فقد تحدّثت عن أننا في أزمنة متسارعة فهل المعتقدات التي نشأت عليها في المكان الذي نشأت به فهل تفيدك الآن لتكون الإنسان الذي تريد أن تكون لأنك بسببها قد حققت هذا فحرفيًا انتقل إلى إمكاناتك المستقبلية الآن و أخيرًا سأقول تعامل من قلبك بكل صدق لقد استخدّمت هذه الكلمة بشكل مبالغ فيه و لكنني أظن أن الأشخاص يعلمون إن كنت محبًا و صادقًا حقًا أم كنت تدّعي هذا لذا كن صادقًا نعم عندما بدأت التدريب أول مرة حضّرت لهذا كثيرًا و كتبت الكثير من الملاحظات و لكن كانت أفضل لحظة عندما فقدت تلك الملاحظات لأنك حينها تتكلم من قلبك و يحس الأشخاص بهذا فقد تكون لك أجندة ما و أهداف تحتاج إلى تحقيقها و بالرغم من هذا تأتي الأسئلة و لا يمكنني القول أنني سأجيب عنها بأفضل صورة ممكنة لكن ربما طرح الأسئلة و جعل الأشخاص يدخلون إلى قلوبهم أو إضاءة ذلك المصباح فهم يعرفون عندما تكون حقيقيًا أو عندما تعني ما تقوله حقًا لذا أفعل ما تجيد فعله و قم به بصورة جيدة كن كما أنت نقضي حياتنا و نحن نتطلّع أن نكون أشخاصًا آخرين أريد أن أكون مثله أريد أن أكون هكذا أتعلم كل ما يمكنك أن تكونه هو أن تصبح أفضل نسخة منك انت و نفسك الصادقة فكلنا لدينا منحة جميلة في أن نكون أنفسنا
أحمد القرملي:
هل تستمعين إلى أي موسيقى أثناء عملك؟
كارول:
أنا احب الموسيقى و ألوان الموسيقى المختلفة تخلق دورات مختلفة للموجات الذهنية للموجات الذهنية و حالات مختلفة لذا أحب أحب رقص الترانس أحب أن أتحرك و أحب تياستو، شيبيه و موسيقى البيت لكنني أيضًا أحب الموسيقى التي تضعك في منطقة معينة فهناك موقع رائع اسمه هيمي سينك و هو ماذا يطلقون عليه؟ فهو يحفز جانبي المخ على حد السواء ، يطلقون عليها الموسيقى الثنائية و هي تحفّز جانبي المخ معًا و هناك أنغام معينة تأخذني حقًا و لدي العديد من المجالات في حياتي فهناك جزء مني يعلم اليوجا لذا لدي موسيقى معينة لتتناسب مع ذلك أو إذا كنا سندخل في حالة الاسترخاء فاستخدمها أثناء تدريب اليوجا هناك موسيقى أخرى عندما أقرأ أتعلم كموسيقى تيستو و شيبيه تلك الموسيقى من النوع المحيط هناك أوقات عندما تكون في الصحراء و تريد أن ترفّه عن نفسكو تتواصل مع الأرض لذا أحب حقًا الموسيقى فهي تأخنا إلى أماكن و حالات مختلفة
أحمد القرملي:
أفضل ثلاثة كتب لديك
كارول:
الأوهام بقلم ريتشارد بارك و من الطريف حقًا أنني كنت لتوي في واتكينز بلندن أحد أقدم و أشهر محلات الكتب الداخلية في إنجلترا و لديهم تطبيق برجاء تحميله على الآي باد الخاص بك يدعى واتكينز بوكس و قد قامت مجلة بلقاء مع ريتشارد بارك و ذكر أنه يود بتأليف جزء ثانٍ للكتاب ، الأوهام و قد كتب العديد من الكتب الأخرى لكن الأوهام يدور حول مغامرات المسيح المقاوِم و هو كتاب يمكنك قراءته في ثلاث ساعات من المؤكد أنني قرأته ست أو ثمان مرات، دائما تحصل على شيء جديد منه كتاب رائع ثانيًا كتاب بنفس المجال اسمه إشماييل بقلم كاتب اسمه دانيال كوين و قد قابل غوريللا و هي غوريللا مثقفة و متيقظة و هناك دروس هامة للغاية حول الطريقة التي نعيش بها حياتنا و مرة اخرى كتاب قرأته الكثير من المرات الكتاب الثالث سيكون المصفوفةالمقدسة بقلم جريج برايدين أحب الطريقة التي يشرح بها جريج برايدين الفيزياء الكمية و على الأرجح فقد قرأت هذا الكتاب يا أحمد فهي ترسم الخط بين الفيزياء الكمية و الواقع و يأتي بأمثلة رائعة للغاية مما يجعل من السهل للغاية للأشخاص الذين يجدون الرياضيات أو الفيزياء لا ليست لي و يجعلها سهلة للغاية و مرة أخرى أحب كتابه للغاية
أحمد القرملي:
إذن الأوهام لريتشارد ، بارك إشماييل لدانيال كوين و المصفوفة المقدسة سأراجع لأنني لم أقرأ أيًا منها
كارول:
ارجوك اقرأها ستحبها للغاية المشكلة لدي أنني استمع فقط للكتب فإذا لم تتوفر نسخة صوتية منها لا أشتريها أبدًا أو أقرأها لذا سأبحث عنها في النسخ الصوتية و اتمنى أن أجدها ، متأكدة أنك ستجد أحدها وأحب حقًا أنك تقوم بهذا لأن معظم تعليمي لم يأتِ فقط دائمًا من حضور البرامج و لكن أتعلم أثناء قيادتك السيارة إذا كان لديك جولة تستغرق ساعة أو نصف ساعة هل يمكنني اقتراح أيضًا موقع آخر لك و لمستمعيك اسمه فيلوسفورز نوتس نعم، أعرف هذا الموقع و هو شخص رائع للغاية فقد حوّل شغفه إلى عمل له فهو يحب القراءة و التعلُّم لذا فقد قرأ بعض أروع كتب التطوير الذاتي التي قد لا تود قراءتها أبدًا و ما يفعله هو أنه يعطيك شفهيًا تقرير مقدّم من عشرين دقيقة، تقرير من دقيقة و هناك حزمة رائعة يمكنك تحميلها بحيث تحصل على كتاب صوتي تلتقط النقاط الرائعة بالكتب فلوسيفيرز نوتس، عبقري نعم يخبرك المزيد عن محتوى الكتاب و هي خدمة رائعة إذا أردت أن توفر الوقت و تتعلم بشكل فعّال
أحمد القرملي:
آخر سؤال كيف يمكن للناس التواصل معك؟
كارول:
فقط تواصلوا معي فأنا على الفيس بوك اليوتيوب، لينكدين فقط اكتبوا اسمي كارول تالبوت لكنهم يمكنهم التواصل معي مباشرة على كارول سي إيه آر أو إل @CarolTalbotme أو Carol@matrix-trainingcom و أنا أحب أسئلة الناس و لقد أستمتعت حقًا بجميع أسئلتك شكرًا لكِ و أعلم أن لديك المزيد منها و أعتقد انك ترى أن لدي الكثير لأقوله
أحمد القرملي:
نعم لقد أزلت بعضها و لكننا التزمنا بالوقت المحدد على أية حال شكرًا لك على هذه الرحلة يا كارول
أقدر لك هذا
كارول:
من دواعي سروري
أحمد القرملي:
شكرًا للجميع ، كن كفوءًا و ابقَ كفوءًا ونراكم قريبًا مع خبير رائد آخر

Sponsors

Best Movie Rating - Black Logo Games Corner Logo black wpRelax.com Logo

Start learning on Udemy today!

Comments

comments